Voila, j'ai une posture comme celle ci (Celle de droite) :
Je voudrais savoir si c'est possible de me remettre un peu plus droit grâce à certain exercice ? Et les quelles dois-je éviter ?
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Je suis en prise de masse et je voudrais savoir quelle protéine dois-je prendre parmi cette liste (Rapport/Qualité prix) ?