A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Grand prix GYM AND CO : Saint-Etienne 20 novembre 2010

Le virtuel c'est bien, se rencontrer c'est mieux

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Messagepar Cyril le 12/11 09h50


Comme ça vous serez deux avec Kurgette :idiot:
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Messagepar Patrice N. le 12/11 10h38

Anthony va te surprendre je pense... :idiot:
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Messagepar Impaled_-l- le 12/11 12h44

Je vous fait livrer des photos de moi, comme ça vous serez moins seul :idiot: :idiot: :idiot:
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Messagepar Impaled_-l- le 12/11 12h45

Cyril a écrit:Remarque, on pourra toujours en profiter pour ouvrir un sujet "tout ce qu'il ne faut pas faire" :idiot:


tu veux pas m'attendre, j'ai "quelques" dossiers là dessus :idiot: :idiot:
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Messagepar Patrice N. le 12/11 15h59

C'est vrai que tu as une sacrée expérience en la matière. Tiens ça ferait une bonne interview pour le site... :idea: :idiot:
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Messagepar Impaled_-l- le 12/11 16h03



"comment gâcher votre physique en 10 leçons" :cool:
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Messagepar Anthony M. le 13/11 00h19

Avoir des objéctifs sur une période plus longue que 3 mois par exemple :idiot: :D , heureusement que tu compense par des muscles richement dotés en fibre blanche :ill:
Ad infinitum
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Messagepar Cyril le 13/11 14h55

Plus qu'une semaine avant votre soumission :idiot:
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Messagepar Patrice N. le 13/11 19h39

A la base j'y vais pour découvrir cette merveilleuse compétition, et pas pour faire une rencontre gayfriendly :idiot:
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Messagepar Cyril le 13/11 21h50

De mon côté à la base, c'est pour accompagner un camarade dont j'ai supervisé la préparation, c'est sa première compet.
Du coup, la cerise sur le macdo, c'est la rencontre avec des membres comme l'an dernier à Carcassonne avec toi.
L'entraînement c'est encore un petit plus. Le régime, c'est pour te soumettre une nouvelle fois et une petite expérience en même temps. Voir ce que l'on peut obtenir en moins de deux semaines de sèche, c'est complètement con et inutile mais ça va me permettre d'apprécier le resto après la compet avec mon poto :idiot: Je pense qu'on va se goinfrer pendant tout le trajet retour :cool:
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Messagepar Anthony M. le 14/11 08h39

J'aurais au moins une chance de paraître fort ! Impapa est pas du voyage du tout alors ?
Ad infinitum
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Messagepar Patrice N. le 14/11 09h48

A la base il aurait pu venir, mais le challenge "2 semaines de sèche pour le fun /dégommage à la salle/ compétition de ta gueule" ça l'a fait fuir le couard !!! :idiot:
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Messagepar Impaled_-l- le 14/11 12h25

Non mais la loose, faut que ça tombe le même jour où je descends pour (peut être) signer mon futur appartement, ça + banque et voir des amis d'enfance...

Bref, en plus le même jour j'ai un pote qui fait son premier combat en Bf, et je serai pas là non plus...

Tu te fais chier des weeks ends durant où tu as rien à faire, et là le même jour j'ai 3 choses en même temps... :( :confused:
Impaled_-l-
 

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Messagepar Cyril le 14/11 13h38

Patrice N. a écrit:le challenge "2 semaines de sèche pour le fun /dégommage à la salle/ compétition de ta gueule"

:super_lol: :super_lol:
c'est taylement ça en plus :idiot:
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Messagepar Nianiok_43 le 14/11 22h19

Sûrement présent.
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Messagepar Cyril le 15/11 12h05

Cool Raoul !
Si tu veux participer à la séance du siècle (charges légères, congestion foireuse et malaise entre les séries) :arrow: MP :cool:
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Messagepar Nianiok_43 le 15/11 12h10

Bah je serai avec ma copine et aurait fait ma séance bras le vendredi donc je ne pense pas vue les courbatures qui m'attendant! Merci quand même! :p (ps: vous la faites où alors cette séance?)
J'espère vous voir nombreux le soir.

Impaled, ça fait 2 évènements que tu décline, ça va plus ça! :super_lol:
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Messagepar Cyril le 15/11 12h54

Fabien Gil nous ouvre les portes de son club :cool:

Mais c'est pas grave, la peur est un sentiment humain :idiot:
Remarque, c'est peut-être pas la peur de la séance mais celle de te faire humilier par ta copine devant les membres de Spay ... :super_lol:
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Messagepar Patrice N. le 15/11 13h19

Dis à ta copine de venir s'entrainer avec nous. :super_lol: :cool:
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Messagepar Nianiok_43 le 15/11 14h53

MDR quel salaud ce Cyril! :p
Non non mais déjà qu'en faisant ma séance le vendredi j'ai encore des courbatures le lundi... Après peur, non! :super_lol: Puis c'est pas une compétition mais plutôt un moment convivial :p
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Messagepar Cyril le 15/11 18h40

Nianiok_43 a écrit:Puis c'est pas une compétition mais plutôt un moment convivial :p

Je ne te le fais pas dire :idiot:
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Messagepar Impaled_-l- le 15/11 22h22

Moi je serai bien(-)venu ! :idiot:

Mais je me dis que ma présence vous aurez écrasé et poussé au suicide.

je ne veux pas être le responsable de votre déchéance :idiot: :idiot:
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Messagepar Patrice N. le 16/11 13h44

Ta présence aurait incité plus de monde à se déplacer pour voir l'évènement... ou pas. :idiot:
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Messagepar Cyril le 16/11 15h35

Je sais pas si je vais venir finalement.
Trop la pression :idiot:
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Messagepar Patrice N. le 16/11 15h51

On s'en fout ! :cool:
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Messagepar Cyril le 18/11 18h56



Ma décision n'est pas prise :idiot:
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Messagepar PlayAa le 18/11 20h44



On espère que tu va pas te dégonfler :p :cool:
''Tous les jours j'fais l'acteur, j'fais semblant, j'maquille la peur en plaisantant. J'perds mon temps à m'poser des questions au lieu d'agir.J'ai peur de la dépréssion. J'ai peur de l'avenir et de ses déceptions ...''

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Messagepar Cyril le 18/11 21h22

Je voudrais bien t'y voir, j'ai commencé le régime il y 10 jours ...
Bon, en même temps, je ne joue pas le podium là. Si je le fais, c'est vraiment pour le fun.
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Messagepar PlayAa le 18/11 21h23

Je sais bien et je sais aussi que je ne pourrais jamais rivaliser ^^

Si tu le fait Bonne chance :)
''Tous les jours j'fais l'acteur, j'fais semblant, j'maquille la peur en plaisantant. J'perds mon temps à m'poser des questions au lieu d'agir.J'ai peur de la dépréssion. J'ai peur de l'avenir et de ses déceptions ...''

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Messagepar Cyril le 18/11 21h25

Merci.
En fait, je souhaite juste ne pas être ridicule. Après, si je joue le rôle de faire-valoir pour des mecs bien préparés, ce n'est pas un problème.
Du coup, j'hésite quand même.
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Messagepar Cyril le 19/11 06h33

Pour la séance (certainement en extérieur ...) je pense qu'on peut se donner rendez-vous à l'hotel d'Anjou vers 15h00. L'adresse pour ton GayPS : 33 avenue Denfer Rochereau. Séance express dans un parc, photos, dédicaces et bain de foule (en délire) :idiot: On file à la pesée ensuite et ON MANGE enfin :ill:
Vivement que cette aventure stupide prenne fin avant que quelqu'un n'y passe :idiot:
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Messagepar Patrice N. le 19/11 09h10

Ok pour le rencard. Au moins si la CIA et Interpol cherchaient à nous coincer, ils savent où nous trouver maintenant. :super_lol:
Pour le training en extérieur, je me demande si on ne devrait pas mettre nos t-shirts Superlafayble... :rolleyes: :idiot:
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Messagepar Cyril le 19/11 10h25

Bonne iday ! :!:
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Messagepar Patrice N. le 19/11 11h06

Tu penses te présenter ou pas ? encore une nuit de réflexfion ??? tu rentres encore dans tes strings ? :super_lol: :idiot:
Pour info demain il pleut :cool:
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Messagepar Silver le 19/11 12h02

un reportage photo est prévu j'espère :p :cool:
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Messagepar Cyril le 19/11 12h29

Patrice N. a écrit:Tu penses te présenter ou pas ? encore une nuit de réflexfion ??? tu rentres encore dans tes strings ? :super_lol: :idiot:
Pour info demain il pleut :cool:

Tu n'as qu'à lire tes textos :idiot:
Donc oui, je vais faire la pute en slip (accessoirement me prendre une dérouillée au passage), et oui j'ai besoin d'un coach dans les vestiaires.
Et ta gueule aussi.
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Messagepar Patrice N. le 19/11 13h04

Je viens de retrouver mon portable dans ma bagnole... :idiot:
Je prépare mes gants Mappa :p
Du coup je bombarde ma recharge glucidique dès ce soir, pour avoir l'air moi maigre que mon "poulain" :super_lol:
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Messagepar Cyril le 19/11 13h22

Je suis plat comme une limande, et même pas encore sec :p
Je commence à recharger demain, si j'ai un peu de marge ...
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Messagepar Cyril le 19/11 16h46

Patrice N. a écrit:Je prépare mes gants Mappa :p

On a un stock de gants médicaux.
Mais attention, pas de toucher rectal hein ?!!! :idiot:
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Messagepar Nianiok_43 le 20/11 13h09

Dernière ligne droite! A ce soir les amis ;)
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