Cette mini sèche c'était ma première "sèche", je voulais voir comment ça se passait sans forcément beaucoup sècher (j'ai pas tellement de masse alors il faut y aller mollo
). Par la suite, je pensais à des mini sèches simplement pour me rapprocher du bodyfat où mes abdos seraient bien (le reste me convient pour le moment) et je pensais donc que ce serait plus facile de faire deux ou trois mini sèches qu'une grosse. Mais bon, je me trompe peut-être, et surtout je changerai peut-être d'avis quand viendra la nouvelle sèche (c'est pas avant un mois et demi je pense).