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Alload : Musculation Training Log

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Alload : Musculation Training Log

Messagepar Ayor le 12/06/2005 17h34

Pour continuer sur Peter et Herve:
+1, car c'est pas forcement les meilleurs qui reussissent les concours. :confused:
"Vas y Ayor bombarde les photos maintenant fat right fat left , fat arm , fat leg ALLEZ ON VEUX VOIR DE LA GRAISSE MARRE DES PHYSIQUES STRIEE VIVE LE LARD " Alain, dite la grosse.
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Messagepar Invité le 12/06/2005 17h35

Oué, et en plus, on se ramasse els francais qui veulent faire kiné mais qui ont pas assez d'argent ou qui on merder le concour!
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Messagepar Robby1 le 12/06/2005 17h40

Ouais et nous on se ramasse les veto belges...
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Messagepar Mantcho le 12/06/2005 18h08

Oué, et en plus, on se ramasse els francais qui veulent faire kiné mais qui ont pas assez d'argent ou qui on merder le concour!

Chez nous les francais ils viennent soit pasqu'ils ont merdé le concours soit ils ont deja fait des études de medecine en général (qu'ils arretent après la 1ère parce que c'est trop chaud) et ils arrivent en 1ère avec avec 6dispenses de cours ou alors ils passent tt de suite en 2ème mais en général ils sont déjà vieux ces francais la :p .
Le rugby , tu fais l'essai t'es transformé !
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Messagepar Alload le 31/07/2005 16h38

Reprise :

traction pro 3*8 BW (63kg)

DC
3*10 50kg
1*8 60kg

barre front 3*10 24kg
curl barre 10-9-5 30kg


Enfin de retour ! Et oui, c'est fini les concours pour moi ! Pffff, qu'ils auront été long avec en plus des oraux distribués de fin juin à mi juillet... Enfin bref je suis admis à Supélec donc je suis content. J'irais au campus de Metz donc si il y a des smarteux là-bas on pourra se voir.

Concernant la musculation, oulalalala que c'est dur la reprise ! Faut dire ça doit au moins faire 2 mois que j'ai plus fait de musculation...
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Messagepar David A. le 31/07/2005 17h08

Citation de Colargol :
je vais à la fac à bordeaux (prof de maths powaaa)

Cooool un bordelais smarteux de plus ! Je crois que j'ai bien fait de m'inscrire sur ce forum ! A quand une rencontre sportive de smarteux sur Bordeaux :D :D :D
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Messagepar Alload le 03/08/2005 18h25

Entrainement :

traction pro 3*8 BW (63kg)
DC 4*10 55kg
barre front 3*10 24kg
curl barre 9-9-6 30kg
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Messagepar Samouraï du soleil le 03/08/2005 18h36

Enfin bref je suis admis à Supélec

:cool:
Bien joué!
Bravo pour ta note de maths :eek:
A mon tour bande d'enculés :mad:
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Messagepar Alload le 03/08/2005 18h37

Allez, défonces tout cette année Samourai :evil: Bombardes la bio et les maths ;)
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Messagepar Samouraï du soleil le 03/08/2005 18h38

La bio et la PC :D :cool:
Les maths c'est tabou, on y viendra tous à bout!!!
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Messagepar TourneBoules le 29/10/2005 19h36

Alload reviens poster un message comme ça tu retomberas dans cette drogue qu'est le forum, tu perdras du temps inutilement et foirera tes études !! :D
T'en es où ?
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Messagepar Samouraï du soleil le 29/10/2005 20h22

Il est déjà en école d'ingé :cool:
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Messagepar Alload le 30/08/2006 12h03

Entrainement du 28 août 2006 :

DC 4*10*64 1*15*64
Tirage poulie haute 3*10*50 2*10*45
Barre front 5*10*26
Curl haltère 3*10*16 2*9*16
Elevation latérale 1*10*8 2*10*6
Tirage horizontal 2*10*50

Coucou ;) Un p'tit up de mon training log, ça faisait longtemps... Ca fait maintenant presque un an que je suis inscrit en salle à Metz (si y a des smarteux sur place venez me faire coucou) vu l'impossibilité de casser mon gros banc (hein qu'il prend de la place Sébastien ;)) dans ma riquiqui chambre d'étudiant.
Comme vous pouvez le remarquer, j'ai grandement augmenté le volume sur les exercices et ce à cause des dires de Fabrice et de Body.[/b]
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Messagepar Eric E. le 30/08/2006 12h06

Tu t'entraine où ?
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Messagepar Alload le 30/08/2006 12h22

A la salle Odyssée en centre ville.
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Messagepar Eric E. le 30/08/2006 13h26

t'es riche pour un étudiant alors :D

il y a la salle de la fac au Saulcy, je vais à l'IUT la. Si la salle est bien j'irai à partir de septembre
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Messagepar Alload le 30/08/2006 13h38

Le problème c'est que j'ai jamais mis les pied au Saulcy... Vive le campus situé sur une ZA derrière un Cora :wtf:

Sinon dans mon école on a aussi une pseudo salle de muscu gratos : doit bien y avoir 50 kg de poids en tout :p Vraiment de la merde quoi :rolleyes:

En tout cas, bonne chance pour ton IUT Koston !
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Messagepar Eric E. le 30/08/2006 13h53

c'est juste à côté de ta salle le Saulcy :D

t'es à quelle école ?
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Messagepar Alload le 30/08/2006 14h09

Je suis à Supelec.
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Messagepar Eric E. le 30/08/2006 14h14

c'est près du Cora Borny ouai je vois, ah l'élec je veux plus en entendre parler :D
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Messagepar Alload le 30/08/2006 14h21

Oui c'est exactement là-bas ! Et pour l'élec, y en a pas des masses alors ça va ;)

Toi t'es en quelle spécialité en IUT ?

Bon vu que t'es tout près faut qu'on se fasse une séance au moins ensemble cette année ! Une Puteau style :p
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Messagepar Eric E. le 30/08/2006 14h49

informatique :D

je verrai comment est la salle de la fac je te dirai. ;)

sinon y aussi une salle aux arènes parait qu'elle est bien ?
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Messagepar Alload le 30/08/2006 16h02

C'est quoi les arènes ? :D
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Messagepar Eric E. le 30/08/2006 16h24

faut sortir de l'école un peu :p

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