Depuis une semaine, je prends de l'arginine acétyl ester à raison de 2 grammes 30 minutes avant le repas du matin et 2 g 45 minutes avant l'entraînement.
J'ai un booster de NO contenant pour 6 gélules :
- - Niacin (30 mg)
- - Beta Alanine (3200 mg)
- - Di-Arginine Malate *
- - Di-Creatine Malate *
- - Citruline Malate *
- - Acide Aspartique *
- - L-Histidine *
- - Glyceril Monostearate (300 mg)
* dosage de 2334 mg
Depuis hier, je prends les deux produits de cette manière, 2 g d'arginine 30 minutes avant le repas du matin et 2 g 30 minutes avant le repas de midi. 3 gélules de Nitric 30 minutes avant l'entraînement et 3 gélules juste après l'entraînement.
Mes questions sont :
- - Les deux produits, sont-ils complémentaires ou remplissent-ils identiquement les mêmes fonctions ?
- - Est-ce dangereux pour la santé de combiner les deux ?
Je vous remercie d'avance.
Bien à vous,
Vincent