A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

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Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar drever le 23/02 16h16


avec ta famme arrete c'est vieu jeux sa :idiot: :idiot: :idiot:
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Messagepar PlayAa le 23/02 18h33

kev33 a écrit:waou 8 mois de couple pas mal playaa au niveaux de profiter de la vie tu as du bien pluse profiter de la vie que moi mdr.
3 ans moi avec ma copine :ill:
sinon pas mal le physique pour ton age matthew's bravo :)


En 3 ans avec une fille je lui aurait fait des dingueries moi :lol:

xot a écrit:pas mal, 8 mois à ton age !
il faut vite rompre là avant que tu finisses prisonier de cette relation. :super_lol:


Trop tard :idiot:
''Tous les jours j'fais l'acteur, j'fais semblant, j'maquille la peur en plaisantant. J'perds mon temps à m'poser des questions au lieu d'agir.J'ai peur de la dépréssion. J'ai peur de l'avenir et de ses déceptions ...''

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Messagepar Matthew le 23/02 21h28

19 ans je m'avoue vaincu.
En même temps ça me rassure de ne pas être le seul vieux con sur SP :p
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Messagepar delacouleur le 24/02 02h35

Moi je fais pas aussi longtemps, mais je suis pourtant un vieux con... ;) comme quoi rien a voir le nombre d'années avec une cherinette et la connerie masculine :)
Je parie que personne ne peut rester en couple la ou je vie... trop de tentation :)
J'ai mal de partout
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Messagepar Matthew le 24/02 06h41

Grand débat là que tu titilles!
A mon avis nous ne sommes pas fait pour vivre avec la meme personne toute une vie.
C'est juste trop long, y a trop de choses a faire sur terre et l'exclusivité sur une seule personne me parait complètement dépassé...
Et j'ai longtemps pensé le contraire.
Tiens hop je crée dans le bar des sports pour qu'on en parle.
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Messagepar drever le 24/02 18h42

mais c'est la fautes des meufs si elles arreté d'exibé leurs bijoux tout le temps et a chaque coin de rue la tentation serait supportable ou meme acceptable (pour ceux qui aime madame 5 :D )
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Messagepar Matthew le 01/03 07h11

70 kg là, je suis à 5 kg en moins en 3 semaines
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Messagepar Anthony M. le 01/03 12h02

:cool: tu perds trop vite je pense :( :D
Ad infinitum
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Messagepar dhomerazeus le 01/03 12h40

Matthew a écrit:70 kg là, je suis à 5 kg en moins en 3 semaines


putain nickel mattiou,sinon tu compte attaquer la muscu bientot :super_lol:
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Messagepar Matthew le 01/03 13h28

Écoute j'y songe sérieusement là!!!
J'ai commande mon tabouret a Akei je deveai le recevoir sous peu.
Mais bon je pense pas prendre de la protéine en poudre j'ai pas envie de ressembler a schwarzy hein!
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Messagepar dhomerazeus le 01/03 13h55

je voie que tu part bardée de bonne intentions et fort d'un savoir livresque qui te sera bien utile,mais dans ta quetes de la perfection n'oublie pas que le MAITRE DES TABOURETS himselfs recommande la surcharge progressive.
sur ma signature je fait état de mes pesonnals raycords,inspire en toi jeune ephebe car avec trois fois rien ,un tabouret,un epagneul breton et du dbol ( si t'en a pas, comme moi vole le a ta femme,la mienne le cahe dans ses rangers a coté de l'integrale de rick hunter ) devenir enorme tu peux,oh oui,enormement con. :idiot:
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Messagepar Matthew le 01/03 15h08

Putain trainer sur Sp ça ne fait pas que du bien aux gens :idiot:
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Messagepar dhomerazeus le 01/03 15h12



a qui le dit tu :idiot:
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Messagepar John Tyler le 03/03 11h55

J'peux me tromper, mais je penses qu'il le disait à toi dhome ... :idiot:
Chaque pas de danse est une entrée sur une nouvelle scène.
Si tu veux qqch, donnes t'en les moyens et sois toi même.
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Messagepar mynoh le 03/03 17h42

salut matthew personnelement je pense que tu te focalise trop sur ton image d etre sec a force de ne pâs vouloir prendre du gras , je pense que du coup tu en perd le benefice de prendre plus de volume musculaire, bref cela ne reste que mon avis personnel bien sur ;)
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Messagepar skaz le 03/03 20h05

j'aime bien la ligne :cool:
La perfection n'est atteignable que par la répétition
http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=7&t=15698
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Messagepar alain954 le 03/03 20h16

Sacrée calvitie :cool: .
Il n'y a pas d'iromtpance sur l'odrre dans luqeel les lerttes snot. La suele cohse imotprante est que la priremère et la derènire letrte du mot sioent à la bnone palce.
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Messagepar Matthew le 10/03 13h21

Ouais j'ai voulu ressembler à ta mère :idiot:

En ce qui concerne la masse je suis d'accord avec vous.
J'ai quasi totalement supprimé les glucides de ma diète pendant trois semaines et là je les réintègre progressivement pour construire du muscle.
Mais la base que j'ai maintenant est vraiment ce que je voulais!!
Dernière édition par Matthew le 01/04 08h37, édité 1 fois.
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Messagepar dhomerazeus le 10/03 13h27

:cool: :cool:
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Messagepar Matthew le 10/03 13h34

Dhom c'est normal qu'à chaque fois que tu m'appelles Matiou j'ai une bosse dans mon boxer? :eek: :o

Plus serieusement j'ai remarqué un truc: sur les photos ce que l'on voit le plus ce sont les bras faut pas se la raconter.
Vu que c'est mon point faible (biceps surtout) bah on dirait que je débute, hors mes points forts qui sont les pecs et le dos calment tout le monde à la salle.
Comme quoi ne pas trop se fier à un truc figé...
Bon quand je regarde Cyril je nuance mes propos hein :idiot:
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Messagepar dhomerazeus le 10/03 13h37

heu normalement il y avait un texte avec les smileys mais j'ai oublié de l'écrire :idiot: le voici:

bonne base de depart,dès que tu vas attaquer la muscu ca va explosé...mais il faudrait songé a s'y mettre.

plus sérieusement je trouve ca cool que tu ais reussit a obtenir ce que tu souhaité,c'est dur de trouvé une source de satisfactions dans ce sport,je te souhaite un bel habillage de masse musculaire sur la base de ton acquis.
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Messagepar dhomerazeus le 10/03 13h42

Matthew a écrit:Dhom c'est normal qu'à chaque fois que tu m'appelles Matiou j'ai une bosse dans mon boxer? :eek: :o

Plus serieusement j'ai remarqué un truc: sur les photos ce que l'on voit le plus ce sont les bras faut pas se la raconter.
Vu que c'est mon point faible (biceps surtout) bah on dirait que je débute, hors mes points forts qui sont les pecs et le dos calment tout le monde à la salle.
Comme quoi ne pas trop se fier à un truc figé...
Bon quand je regarde Cyril je nuance mes propos hein :idiot:


je l'avais pas vu celle la,oui cette excroissance plus ou moins prononcée selon la bonté dont la nature a su faire preuve est tout a fait normale.ce n'est pas sale matiou ton corps change.tel le martin pecheur batiffollant sur l'onde calme tu reve a de douce volute entourant de beaux corps sculpté dans le marbre,tu reve une antre des luxures ou tout est calme et volupté,tout ca reste dans la nature des chose.moi aussi tu sait perdu parmis ce fourmillemnt d'emotions j'eructe de desir :idiot:

tu l'a cherché celle la coquin
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Messagepar Matthew le 10/03 13h44

maintenant que je regarde ton avatar avec ton bouc dis moi:

C'était pas toi le policier dans les Village People?
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Messagepar dhomerazeus le 10/03 13h47



un agent de la brigade des stups,pas un policier,la brigade des stups putain,vais je devoir le repeter sans fin
:mad: :idiot:
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Messagepar Matthew le 10/03 13h52

un agent de la brigade des putes,pas un policier,la brigade des putes putain,vais je devoir le repeter sans fin
:mad: :idiot:


:lol:
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Messagepar dhomerazeus le 10/03 13h58

infamie,toi l'enfant malingre dont personne ne connais la vrai nature,est ce un homme ou un javelot,tu va connaitre mon courroux,a chacun de tes post mon oeil malveillant te suivra et si celui ci n'est pas dans la tombe il saura t'y conduire ( comprenne qui pourra)

aizaykielle verset 4 chapitre 2 aléa 7 :cool:
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Messagepar Matthew le 10/03 15h00

aizaykielle verset 4 chapitre 2 aléa 7 :cool:


Aizaykielle moi alors ne la baise pas :idiot:
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Messagepar Matthew le 04/04 09h53

deux nouvelles tofs
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Mat2 31 03 2011.JPG
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Messagepar Seph le 04/04 12h08

Après la prise de masse et le régime: L'épilation! :cool: :idiot:
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Messagepar Matthew le 04/04 13h00

Ca y aura pas moyen de negocier :idiot:
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Messagepar Rudy le 04/04 13h34

Les poils !! :cool:
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Messagepar Matthew le 08/04 12h55

En débardeur comme ça y a pas les poils :cool:
C'est moi ou je commence quand même à prendre un peu de volume?
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Messagepar Seph le 08/04 12h57

Tu as des bras de Power Rangers. :cool:
Je suis jaloux! :mad:

Ps: Je parle des figurine Power Ranger, les vrais avaient des bras de lopettes je crois. :p
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Messagepar Matthew le 08/04 17h12

Power rangers ?
:eek: :eek:
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Messagepar Seph le 08/04 17h16



Grosse épaule, biceps + triceps un peu moins large et gros avant bras. :cool:

Ça m'a marqué quand j'étais petit, c'est pour ça que j'appelle ça des bras de Power Rangers. :p
Super Fayble ™

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Messagepar sito le 08/04 18h37

Seph a écrit:Ça m'a marqué quand j'étais petit

:idiot: :idiot:
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Messagepar Matthew le 08/04 19h25

Ok, il a autant de cheveux que moi en plus :p
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Messagepar orion500 le 08/04 22h05

Il existe des compléments capillaires pour les chauves très naturels, cheveux made in Inde. :cool:
La musculation c'est comme un pneu dont la chambre à air est perçée, t'as pas le choix c'est regonflage en permanence sinon dégonflage assuré pour maintenir le véhicule (body) à flot.
Donc regonflage à vie.
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Messagepar John Tyler le 09/04 19h27

Tu as l'air d'avoir prit aux pecs, mais aussi du gras au niveau de la sangle :)

Good job :cool:
Chaque pas de danse est une entrée sur une nouvelle scène.
Si tu veux qqch, donnes t'en les moyens et sois toi même.
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Messagepar Patoche le 09/04 19h28

Super les bras et la veine qui ressort :cool:
« Certains veulent que ça arrive, d’autres aimeraient que ça arrive et d’autres font que ça arrive » Michael Jordan
« Les obstacles ne doivent pas vous arrêter. Si vous vous trouvez face à un mur, ne faites pas demi-tour et n’abandonnez pas. Trouvez comment l’escalader, le traverser ou le contourner. » Michael Jordan
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