par Invité le 31/08/2003 18h27
Suposons qu'un groupe de muscle en particulier est à la traine et que l'on juge qu'il est temps malgré tout de sècher, est-ce qu'il est possible d'organiser la diete de sorte à ce que le jour d'entrainement pour le groupe en question et la veille soient riches en calories? Est-ce que cela permetterait le muscle de grossir ou bien il faut se suralimenter tout le temps pour esperer prendre de la masse localement?
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Invité le 31/08/2003 18h29, édité 1 fois.