A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Protéine en poudre et constipation ?

Questions précises et discussions sur la diététique sportive

Protéine en poudre et constipation ?

Messagepar Fabrice SP le 27/02 20h33

En plus des réponses déjà écrites, tout simplement il faut mélanger sa poudre avec suffisamment d'eau. Cela vaut aussi pour les gainers.

Prendre 150 g de gainer avec trop peu d'eau peu être constipant, en effet.
Avatar de l’utilisateur
Fabrice SP
Administrateur
 
Messages: 12847
Inscription: 15/05 18h42
Réputation: 197


Précédente

Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Diététique, santé et longévité



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2020 SuperPhysique™