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Comment corriger les omoplates qui ressortent ?

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Comment corriger les omoplates qui ressortent ?

Messagepar Breat le 24/11/2010 17h10

Salut j'ai un problème.

Enfaite j'ai les omoplates qui ressorte du dos :ill:
Quel exercices dois-je faire pour que qu'il ne se voient plus ?

Merci

PS: Si j'ai posté dans la mauvaise partie ou autre désoler.
Si tu pense que la violence ne résous rien, c'est que tu n'as pas taper assez fort!
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Comment corriger les omoplates qui ressortent ?

Messagepar Clint E. le 24/11/2010 17h15

Sans indiscrétion, es-tu très maigre ?
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Comment corriger les omoplates qui ressortent ?

Messagepar max2nimes le 24/11/2010 17h20

pour moi aussi avant j'avais les omoplates bien visible!! prend du poid :!: et travail bien ton dos
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Comment corriger les omoplates qui ressortent ?

Messagepar Breat le 24/11/2010 17h41

Je suis pas très maigre mais je suis plutôt mince.

Ps: se soir j'mets une phot! :)
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Comment corriger les omoplates qui ressortent ?

Messagepar max2nimes le 24/11/2010 17h44

sinon pour l'épaisseur une bonne perf au rowing h je pense est la meilleur solution je pense :cool:
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Comment corriger les omoplates qui ressortent ?

Messagepar Fabrice SP le 24/11/2010 20h30

Question abordée 250 000 fois.

Il faut juste te muscler et particulièrement les trapèzes.
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Comment corriger les omoplates qui ressortent ?

Messagepar Vinche le 24/11/2010 23h08

Bon ben maintenant, ça fera 250.001 fois :idiot:
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