Volodymyr a écrit:Bon courage pour les 200 au DC
Dark a écrit:Un mec qui va pouvoir nous motiver bien comme y faut, avec ces perfs !
( je me rappelle de toi, quand j'étais sur docti, avec tes perfs de fou au DC )
Yeut a écrit:C'est vraiment une barre mythique 200
tonio69 a écrit:Puis avoir un haut musclé,ca fait bosser les jambes,faut pas oublier qu'elles nous portent a longueur de journée
Dark a écrit:Oui j'avais vu ça , quand j'étais repassé rapidement voir où en était le forum du moins la partie muscu.
T'as plus qu'à tenir ton log à jour ici
C'est vrai, que docti, c'est un peu gentillet mais bon.
LaMouche a écrit:Yeut a écrit:C'est vraiment une barre mythique 200
C'est sûr que t'as pas dû attendre beaucoup pour passer la première barre mythique des 100
Impressionant, hate de voir des futures vidéos
Yeut a écrit:Oui elle est passée très très vite...
C'est un peu la première barre mythique à passer celle des 100
Autant sur les Pecs la progression a été fulgurante que sur certains autres muscles comme le dos j'ai mis du temps à bien le sentir, bien le travailler etc...
Tu es à combien au dc?
tonio69 a écrit:Puis avoir un haut musclé,ca fait bosser les jambes,faut pas oublier qu'elles nous portent a longueur de journée
Et toi sinon ça pousse?
Tu as un log ici?
LaMouche a écrit:Yeut a écrit:Oui elle est passée très très vite...
C'est un peu la première barre mythique à passer celle des 100
Autant sur les Pecs la progression a été fulgurante que sur certains autres muscles comme le dos j'ai mis du temps à bien le sentir, bien le travailler etc...
Tu es à combien au dc?
C'est encore la barre mythique pour moi ^^
J'suis à environ 90kg là (un peu plus je pense, j'testerais dans 2 mois ). J'ai débuter la muscu en septembre avec un max à 66
Et des gars comme toi, c'est des vrais sources de motivation pour les débutants comme moi
Dark a écrit:;)
10@42kg au DH , tu concurrence avec la sexion force du forum !
Tu penses retenter un max de reps à 100kg ?
Eazy-F a écrit:Hello, tu serais pas à l'American Fitness des Accacias par tous les hasards du monde?
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