Est-ce qu'on doit décendre avec une amplitude la plus totale ou il faut s'arrêter avant ça? Moi je vais mes tractions en pronation.
@+
Bobo a écrit:Je vais devoir y aller a fond avec les répétitions négatives, heureusement qu'elles s'effectuent relativement facilement avec cet exercice.
Laurent Las a écrit:Tu saurais décrire le mouvement ? je suis pas un habitué des reps négatives !
Thx !
Lau.
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