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Les suppléments nouveaux : créatine pyruvate, ribose, peptides...

Questions précises et discussions sur la diététique sportive

Les suppléments nouveaux : créatine pyruvate, ribose, peptides...

Messagepar Joris le 13/12/2010 20h57

et sinon personne à de nouvelle pistes de recherche?

Je veux inhiber cette saloperie de myostatine :cool: :idiot:
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Messagepar Pierre C. le 13/12/2010 20h59

Kelkun conné une prautéine ou il ya dé anabo dedan ololol jé vu sa sur lé forom amérikain paré ke sa fai grossir + vit lé muscle !!!



:idiot:
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Messagepar Patrick K. le 13/12/2010 21h02

Maxence D. a écrit:Le problème c'est alors de savoir quel référentiel on prend. Patrick propose les S6 non interdits à la vente (donc sans les amphétamines, éphédrine, cocaine...).

Le CIO et l'AMA sont des organismes internationaux. Dès lors, ils peuvent décider qu'un produit n'est pas dopant alors que ce même produit peut-être interdit dans un pays mais pas dans un autre (comme le cas de l'éphédrine).
Il me semble donc évident que le premier des critères avant même l'AMA devrait être la légalité dans son propre pays.
SP ne peut cautionner une attitude de hors la loi.
Ensuite, ce qui me semble primordial, c'est que le produit ne soit pas considéré comme dangereux pour la santé, dans les 10 commandements, on dit bien "ta santé tu respecteras".
Enfin, il faut que le produit ne soit pas considéré comme dopant selon le contexte dans lequel il est utilisé : entrainement ou compétition.
Cela fait donc, amha 3 critères objectifs :
- Légal dans son pays
- Prétendu sans danger aux dosages utilisés
- Non considéré comme produit dopant selon les circonstances dans lequel il est utilisé par l'AMA/CIO.

Je crois qu'on ne peut pas faire mieux.

audiomaniac a écrit:Je vais peut être tester ce fameux extrait de géranium :cool:

Ne dis pas ça malheureux, tu seras foutu comme moi et on te traiteras de dopé à vie parce que tu auras essayé une fois :idiot: (et toi ça sera pire, tu auras essayé en connaissance de cause !!!!).

@dhomerazeus : t'inquiète, j'ai bien comp et je ne l'ai pas mal pris ;) Je disais juste que cet argument était avancé par ceux qui refusent de prendre des compléments.
Tout comme l'argument de "quand tu commences à prendre ce genre de produits, t'es pas loin d'avoir une seringue dans le bras" est exactement le même argument que sortent 90% des personnes à l'égard des protéines en poudre ou de la créatine, donc bon, chacun voit midi à sa porte ;)
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Messagepar Romain H. le 13/12/2010 21h04

Alex H. a écrit:Simple : est-ce que t'es une tarlouze qui serait la première à charger si c'était pas dangereux pour la santé ?

Si oui, va te faire enculer


Perso je plussoie :\

EDIT : et perso ceux qui prennent de la caféine a dose supérieures a celles autorisées sont de le même cas pour moi ! Après chacun fait ce qu'il veut...
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Messagepar Elsabre le 13/12/2010 21h08

Maxence D. a écrit: Cette catégorie contient notamment les amphétamines et l'éphédrine. Alors sous prétexte que l'on n'est pas en compétition, on peut en prendre ? Il se sont trompé au téléphone à l'AFLD avec Elsabre ?

Le problème c'est alors de savoir quel référentiel on prend. Patrick propose les S6 non interdits à la vente (donc sans les amphétamines, éphédrine, cocaine...)

Maxence ce que j'ai compris c'est que si tu en consomme tu t'expose à des sanctions judiciaires, car leur consommation est interdites par la loi (certaines d'entre elles en tout cas), mais pas à des sanctions sportives, sauf si tu les utilises en compétition.

Ça ne concerne pas que S6 ( Stimulants) mais aussi S7 (Narcotiques) S8 (Cannabinoïdes) S9 (Glucocorticoïdes), P1(Alcool) et P2(Bêtabloquants), ces deux derniers étant interdit en compétition que pour un nombre très réduit de sport.

Pour bien comprendre je pense que l'alcool et le cannabis sont des bons exemples (un judiciairement autorisé, un autre non), ils sont tout deux interdits en compétition ( uniquement dans quelques sports pour l'alcool), par contre, quelques soit la discipline, le sportif à néanmoins le droit (du point de vue de la législation sportive) de boire un verre ou deux (ou plus), ou de fumer un joint, les jours ou il s'entraine.

Romain H. a écrit:EDIT : et perso ceux qui prennent de la caféine a dose supérieures a celles autorisées sont de le même cas pour moi ! Après chacun fait ce qu'il veut...

Il n'y a plus de dose maxi pour la caféine, c'est autorisé sans aucune limite depuis 2004.
Dernière édition par Elsabre le 13/12/2010 21h09, édité 1 fois.
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Messagepar Joris le 13/12/2010 21h09

Romain H. a écrit:
Alex H. a écrit:Simple : est-ce que t'es une tarlouze qui serait la première à charger si c'était pas dangereux pour la santé ?

Si oui, va te faire enculer


Perso je plussoie :\

EDIT : et perso ceux qui prennent de la caféine a dose supérieures a celles autorisées sont de le même cas pour moi ! Après chacun fait ce qu'il veut...






Dopé :!: l'alcool n'est pas autorisé dans certains sports pendent la compétition.
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Messagepar Jean-bob le 13/12/2010 21h17

Marrant, les mec qui critiquent Patrick se fument de bons joints , ce qui est interdit sportivement et légalement ...
MDG a écrit:mon petit poussin ouvre le bec
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Messagepar Jean-bob le 13/12/2010 21h19

Mais c'est pas pareil ça :idiot:
MDG a écrit:mon petit poussin ouvre le bec
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Messagepar Tienou le 13/12/2010 21h21

Le Schizo il répond a ses propres messages :eek:
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Messagepar Romain H. le 13/12/2010 21h23

Pour la caféine je savais pas !

Pour l'alcool, je crois que je prends les doses suffisantes pour ne pas que ça soit considéré comme dopant :\

Plus sérieusement ce n'est pas interdit dans notre sport, ça réduit nos perfs. Point !

EDIT :
Le dopage est la pratique consistant à absorber des substances ou à utiliser des actes médicaux afin d'augmenter artificiellement ses capacités physiques ou mentales


...
Dernière édition par Romain H. le 13/12/2010 21h25, édité 1 fois.
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Messagepar Jean-bob le 13/12/2010 21h24

Tu voulais que je commence mon deuxième message par 3 petits points pour que les autistes comprennent ? Connard :!:

Donc now retournes fumer tes joints et ... :ill:
MDG a écrit:mon petit poussin ouvre le bec
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Messagepar Parfum le 13/12/2010 21h29

:idiot: :idiot: :idiot: :idiot: :idiot:
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Messagepar Fredo B. le 13/12/2010 21h32

et merde, j'ai pris un nurofen rhume, je suis dopay, punissez-moi :idiot:
jé fé l'con (c) Dieudonné
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Messagepar Alan le 13/12/2010 21h35

Alex H. a écrit:Simple : est-ce que t'es une tarlouze qui serait la première à charger si c'était pas dangereux pour la santé ?

Si oui, va te faire enculer


sans être aussi catégorique, je suis assez d'accord sur le fond :idiot:
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Messagepar Maxence D. le 13/12/2010 23h02

Donc si je comprends bien le S8 c'est le cannabis. Si on en consomme, ce qui est interdit légalement et sportivement, on est dopay ? :idiot:
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Messagepar Vinche le 13/12/2010 23h03

Non non :idiot:
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Messagepar PlayAa le 13/12/2010 23h04

Le cannabis aide a moins sentir la douleur non ?

Il est considéré comme produit dopant pour les cyclistes je crois
''Tous les jours j'fais l'acteur, j'fais semblant, j'maquille la peur en plaisantant. J'perds mon temps à m'poser des questions au lieu d'agir.J'ai peur de la dépréssion. J'ai peur de l'avenir et de ses déceptions ...''

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Messagepar martino le 13/12/2010 23h06

patrick , j adore tes argumentations...
là tantot tu as carrement fait allusion à" la constitution" de SP (art7)
tu travailles en vrai pro , tu as fait quoi comme étude , le droit????

je te pose la question car je suis actuellement entrain d etudier le droit à l université et ton modele d argumentation ressemble fort à la "methode scolastique"(pour ceux qui connaissent)
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Messagepar Tienou le 13/12/2010 23h07

Jean-bob a écrit:Tu voulais que je commence mon deuxième message par 3 petits points pour que les autistes comprennent ? Connard :!:

Donc now retournes fumer tes joints et ... :ill:


:lol: :lol:
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Messagepar Patrick K. le 13/12/2010 23h16

martino a écrit:tu travailles en vrai pro , tu as fait quoi comme étude , le droit????

Haha, non martino, je ne suis qu'un simple consultant en informatique :lol:

martino a écrit:je te pose la question car je suis actuellement entrain d etudier le droit à l université et ton modele d argumentation ressemble fort à la "methode scolastique"(pour ceux qui connaissent)

Je ne connais pas du tout, mais du coup ça m'intéresse de connaitre :idiot:
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Messagepar Tienou le 13/12/2010 23h17

Ouais, très impressionant Patrick là...
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Messagepar Patrick K. le 13/12/2010 23h26

Merci Tienou, mais mon but n'était absolument pas la rhétorique pour la rhétorique, je crois en ce que je dis, je crois en mon argumentation, donc je la défend jusqu'au bout, c'est tout...
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Messagepar Tienou le 13/12/2010 23h31

C'est tout a ton honneur, et je le sais bien.
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Messagepar Wyz le 13/12/2010 23h59

Joris a écrit:
Romain H. a écrit:
Alex H. a écrit:Simple : est-ce que t'es une tarlouze qui serait la première à charger si c'était pas dangereux pour la santé ?

Si oui, va te faire enculer


Perso je plussoie :\

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Dopé :!: l'alcool n'est pas autorisé dans certains sports pendent la compétition.

Quand tu lis la liste des sports concernés tu comprends que c'est plus pour protéger le gars et ses adversaires que pour améliorer la perf :idiot:
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Messagepar Wyz le 14/12/2010 00h17

Pierre C. a écrit:C'est interdit parce que la THC est utilisée pour masquer la prise d'autres produits. Il n'y a en rien conduite dopante dans la "prise" de THC ( bien au contraire même j'ai envie de dire, faut pas savoir de quoi on parle pour affirmer des trucs comme ça ).

Le cannabis à un effet relaxant qui réduit le stress, permet une meilleure concentration (utile dans des sports de précision par exemple), il peut servir aussi pour réduire inhibition, on prend des risques que l'on ne prendrait pas d'ordinaire.

J'avais lus une interview d'un boxeur des années 80 qui avouait fumer 2 joints avant de monter sur le ring pour améliorer sa boxe :!:
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Messagepar zoreille le 14/12/2010 00h27

franchemen les mec je sais pas pourquoi vous embété un membre de la team avec du geranium

s'il veut les prot du lait plutot que d'en boire il prend de la prot (même si un steak c'est mieux :p )

s'il veut du géranium plutot que d'en manger il le prend ailleurs
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Messagepar alex_SP le 14/12/2010 00h30




Euh zoreille, s'il te plaît, tu retournes dans ta chambre, c'est pour les grandes personnes là :idiot:
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Messagepar BouBou le 14/12/2010 00h31

Tu l'as dit (bouffi) :cool:
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
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Messagepar Fredo B. le 14/12/2010 00h43

ça vaut pas un bon rail de coke de toute façon :idiot:
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Messagepar Joris le 14/12/2010 19h43

juste une petite question sur le lien donné au début du topic:


Dans les compléments qui ont prouvé leurs efficacités, on retrouve :

Le phosphate de sodium et Le bicarbonate de sodium :eek:

Quelqu'un connais l'intérêt du bicarbonate de sodium pour la performance?
Le bicarbonate de potassium, je comprend mais pour la version sodium je bug!
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Messagepar Silver le 14/12/2010 22h58

c'est le bicarbonate qui nous intéresse
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Messagepar Joris le 14/12/2010 23h10

mais le potassium aussi est important!........ non?
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Messagepar Hermann le 15/12/2010 01h00

google is your friend....
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Messagepar Ink-Pact le 15/12/2010 11h30

Patrick K. a écrit: Je pensais que ces techniques étaient l'apanage des "Ink-Pact", mais je constate tristement que tu t'y adonnes aussi...

si tu veux t'en prendre à moi envoies moi un lien en mp du topic ou tu dis de la merde, que je puisse intervenir et te dire de fermer ta gueule.
d'autant que cette "technique" c'est presque toi qui l'a inventé .
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Messagepar Romain H. le 15/12/2010 11h43

Joris a écrit:mais le potassium aussi est important!........ non?


Pk ?! Pk plus le potassium que le sodium ?! A haute dose les deux sont assez dangereux, le potassium plus que le sodium d'ailleurs...

Le bicarbonate il est intéressant pour son pouvoir tampon.
Romain H.
 
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Messagepar Patrick K. le 15/12/2010 11h57

Romain H. a écrit:Pk ?! Pk plus le potassium que le sodium ?! A haute dose les deux sont assez dangereux, le potassium plus que le sodium d'ailleurs...

Parce que dans nos diètes de merde on a plus de chance d'être déséquilibré en potassium qu'en sodium, mais sinon je suis d'accord avec toi ;)
Le bicarbonate de sodium est de fait, moins risqué que le bicarbonate de potassium, donc si tu recommandes ce dernier sans dire de faire gaffe aux quantités, t'es pas à l'abri d'un mec qui va s'en avaler 50gr par jour en pensant que plus c'est mieux :idiot:
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Messagepar Joris le 15/12/2010 17h45

ok merci de vos réponses, mes doutes sont levés



Hermann a écrit:google is your friend....

Je demandais des précisions sur un tableau en un début de Topics. Mais merci du conseil.
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Messagepar Pierre C. le 15/12/2010 18h51

Wyz a écrit:Le cannabis à un effet relaxant qui réduit le stress, permet une meilleure concentration (utile dans des sports de précision par exemple), il peut servir aussi pour réduire inhibition, on prend des risques que l'on ne prendrait pas d'ordinaire.

J'avais lus une interview d'un boxeur des années 80 qui avouait fumer 2 joints avant de monter sur le ring pour améliorer sa boxe :!:


Est-ce que tu as déjà fumé du cannabis ? Pour les effets je suis d'accord avec toi, quoiqu'il faudrait rajouter une grosse perte d'influx nerveux et un ralentissement de tout les mouvements réflexes ( donc moins bon équilibre par exemple ).

Par contre fumé 2 joints avant un match de boxe :idiot: Enfin après tout dépend le cannabis fumé, une plante peu concentrée en THC et de type dominant Sativa pourquoi pas mais j'ai quand même des doutes sur cette affirmation. Dans des sports ou les réflexes sont très important ( donc la boxe ) je pense pas que sa donne un quelconque avantage, au contraire... Après pour le tir à l'arc ou les échecs pourquoi pas :D
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Messagepar Max le 18/12/2010 14h46

Donc si je comprends bien le S8 c'est le cannabis. Si on en consomme, ce qui est interdit légalement et sportivement, on est dopay ? :idiot:


Merde je suis dopay :eek:
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Messagepar Golgot13 le 18/12/2010 14h48

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