morgan56 a écrit:dips 3 x 10 x 30 kg
curl ict h altères modifié : 10 x 14 kg , 10 x 16 kg , 10 x 18 kg
Elsabre a écrit:Tu fais un bon gros full body et tu trouve ça "trop cool", tu as la forme en ce moment
Ce genre de phrase peut prêter à confusion sur ce log hein ! Avec les esprits mal tournés !Tu me l'ôte de la bouche. Cet homme est pas dans les normes !
Looping a écrit:ahahha al course le lendemain du dead.. ou comment courir le moins naturellement possible.. j ai cherché des points faibles.. ne serait pas la cap par hasard? car je en vois que cela....
RiMa a écrit:Ce genre de phrase peut prêter à confusion sur ce log hein ! Avec les esprits mal tournés !Tu me l'ôte de la bouche. Cet homme est pas dans les normes !
morgan56 a écrit:Mercredi 22 Mai
R
tirage de face "façons" muscle up (je sais pas si ça sert à quelque chose , mais je veux reussir à au moins passer 1 muscle up)
Chris J. a écrit:J'ai un peu compris le mouvement de base, mais je n'arrive pas encore à en passer un.
Chris J."
[quote="Johnny Davidz 2 a écrit:Tradi ONLY
Le sumo, c'est pour ceux qui ont l'habitude d'écarter les jambes..............
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