Tyson Mike a écrit:Encore 20/30 kil' et je pourrais dire ça, pour l'instant y'a encore du taf
J'aime ce genre de raisonnement !
Tyson Mike a écrit:Encore 20/30 kil' et je pourrais dire ça, pour l'instant y'a encore du taf
devinci a écrit:
Sinon Tyson j'ai une petite question technique sur les lipides
Pourquoi mettre plus de lipides en off avec si peu en on , plutôt que de garder la même quantité seulement baisser les G?
Agaxgar a écrit:ça commence a etre sympa des series de 100 au FS avec ce RIS
Tyson Mike a écrit:Merci Garian, encore 10-15 kil' à gratter et je serai content de la perf
Exactement le même principe, j'arrête à échec -2/3 avant que la technique ne se dégrade et que je ne tape plus dans le bon groupe musculaire
Dimi a écrit:devinci a écrit:
Sinon Tyson j'ai une petite question technique sur les lipides
Pourquoi mettre plus de lipides en off avec si peu en on , plutôt que de garder la même quantité seulement baisser les G?
Je vais apporter ma pierre a l'edifice: parce que si tu suits un regime high protein, high fat, high carbs c'est la meilleur facon de faire du lard. AUgmente tes glucides et lipides de maniere inversement proportionnelle.
Tyson Mike a écrit:C'est clair! Je joue DC/AD
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