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Messagepar morgan45 le 16/07 16h53

Bonjour, je me décide a revenir enfin sur le forum car avant je n'avais pas beaucoup de temp pour m'y consacré !
j'ai 17 ans ( casi 18) , je pratique depuis 2 ans dont 1 ans serieusement , niveau performance je connai juste mon maxi au DC qui est de 130 kg .
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Messagepar morgan45 le 16/07 17h03

20120606_007 (2).jpg [ 55.62 Kio ]

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Messagepar morgan45 le 16/07 17h03

20120606_008.jpg
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Messagepar morgan45 le 16/07 17h04

20120225_017.jpg
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Messagepar morgan45 le 30/07 17h30

une petite photo meme si on vois pas grand chose , pdc: 79 kg


morgan muscu.JPG
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Messagepar morgan45 le 30/07 17h32

si vous avez des critiques vous pouvez me dire je suis la pour sa :)



Snapshot_20120419_3.JPG
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Messagepar Quentin.D le 30/07 21h08

On voit pas grand chose sur les photos alors c'est pas évident de pouvoir te donner des conseils ... à moins que ce n'est pas ça que tu recherches ici :idiot:
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Messagepar morgan45 le 30/07 23h49

je l'ai ai pas prise super mais on voit quand meme :eek: m'enfin j'essaierai de prendre mieu et si je suis pas la pour autre chose
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Messagepar Mika40 le 07/08 16h25

C'est vraiment la galère les photos tout seul, j'y arrive pas perso, ton physique est déjà pas mal du tout (surtout les épaules), sachant qu'avec les années de muscu, dès qu'on sèche un poil, la qualité musculaire saute au yeux, t'as plus qu'a continuer comme ça ;)
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Messagepar morgan45 le 07/08 18h59

c'est vrai que c'est un peu galere ... en tout cas merci bien :)
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