sur ce wod l'objectif sera de doubler le nombre de tours
Allocine a écrit:j'ai couru juste deux tours, donc 4 minutes.
effectivement, maintenant que tu demandes, je me rends compte que ça fait peu
la prochaine fois l'echauffement sera plus long (et c'est encore plus mon point faible quand je m'entraine chez moi)
j'espere finir les 10 rounds lors de la prochaine tentative
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