Max' Photos et Vidéos

Chaîne Youtube · par **Pat** le 12/05/2011 20h18

Est-ce qu'il y a des photos de ton power rack quelque part?
Je suis intéressé par le même et j'aurais aimé lire ton avis dessus.

par **Max** le 12/05/2011 20h30

Ouais sur le log il doit y en avoir, sur mon carnet aussi. Dans la partie homegym dans les 5 dernieres pages sur NM aussi

par **Alexis.R** le 12/05/2011 21h07

Bon rendu la photo du Leclerc

par **Max** le 18/05/2011 11h57

Dans une petite heure, vidéo des DIPS @BW+21.5kg et peut etre la série a PDC on verra

par **Soap** le 18/05/2011 12h04

Combien a 21KG ?

J'espère arriver à ça bientot :cool:

par **Max** le 18/05/2011 12h46

6

21.25

par **Crazy Duck** le 18/05/2011 13h06

Attention à la descente à la dernière :eek:

Sinon, pas mal, et bonne amplitude! Quel PDC?

par **Patoche** le 18/05/2011 13h38

Bonne perf :cool:

et bonne amplitude!

par **Max** le 18/05/2011 15h17

Attention à la descente à la dernière

je retombe sur les pieds :idiot:

par **SuperBrother** le 18/05/2011 15h23

Pour ton gabarit, ça te fait une belle perf putin :cool:

Ouais, la chute parait impressionnante :lol:

par **Crazy Duck** le 18/05/2011 15h27

Et tu es à quel PDC?

par **Max** le 18/05/2011 16h32

Top secret ca mec

par **Max** le 18/05/2011 16h33

Pour ton gabarit, ça te fait une belle perf putin

Ca rattrape mon DC... :ill:

J'éai même hésité a foutre des Dips au lieu du DD

par **RiCoU** le 19/05/2011 01h17

light weight baby !

par **tonio69** le 23/05/2011 16h15

Quand tu descend tu peux de faire mal comme sa,fais gaffe,les blessures arrivent vites ^^(demande a crazy :idiot:

)

par **Crazy Duck** le 23/05/2011 16h38

Je confirme :idiot:

par **Max** le 23/05/2011 16h46

Le pauvre

par **Max** le 08/06/2011 13h57

Edité

par **bastien402** le 08/06/2011 15h26

Une belle progression

par **Djesama** le 08/06/2011 16h40

Hello le fonteux

Trés belle progression, continue comme ça

par **max2nimes** le 08/06/2011 16h47

le power des max en toi :cool:

par **Max** le 08/06/2011 18h05

merci les gars.
Je pense matraquer les bras jusqu'a fin juillet, puis plus me concentrer sur les pectoraux (qui bougent pas du tout, vu que le dd bouge pas non plus...) et les épaules. le dos prend sans trop de problemes
Bon par contre va vraiment falloir que je mette la patée sur les avant bras :ill:

C'est ca le probleme quand on a les membres super long on est souvent obliger d'isoler les muscles parcequ'ils interviennent pas completement

par **max2nimes** le 08/06/2011 18h19

Moi les avant bras je m'en branle pour l'instant m^me si morphologiquement je suis un peu comme toi! Bombarde le reste plutôt :cool:

par **Mike_83** le 08/06/2011 19h25

Pareil que toi mes pectoraux :ill:

Tu compte faire quoi comme programme pec quand t'aura décider de les mettre comme priorité ?

par **Max** le 08/06/2011 19h42

Sauf que moi les pectoraux c'est mon point fort. Mais vu que le DD monte pas bah ils bougent plus
mais si je fais rien que du DD sans forcer et des EC et du cross over 2*semaine ils explosent

par **Max** le 13/06/2011 13h31

Photos apres les pecs + 1 série d'EL
j'aime bien la position de la photo c'est qu'on voit le devant et le derrière en même temps mdr

EDIT : je ne contracte pas sur les photos

par **Raphael** le 13/06/2011 13h42

Je sais pas pourquoi mais je trouve que tes dips ressemblent à celles d'un mec qui fait la course à la blessure.
Joli physique sinon

par **Gilles Boid** le 13/06/2011 13h43

ça commence a venir

par **bastien402** le 13/06/2011 13h55

belle progression :super_lol:

par **Max** le 13/06/2011 16h19

Merci

Je sais pas pourquoi mais je trouve que tes dips ressemblent à celles d'un mec qui fait la course à la blessure.

pour la derniere rep ok, mais les autres sont propres non ?

par **Florian** le 13/06/2011 16h23

Yeah nice là :cool:

par **John51** le 13/06/2011 17h28

Les pecs quoi :cool:

par **Rey Mysterio RM** le 13/06/2011 18h26

Max a écrit:6 21.25

Bien les dips et les pecs sur les 2 photos

C'est quoi le titre de la zic ?

par **Loris** le 13/06/2011 18h36

Bons pecs

Les dips attention à ne pas trop cambrer

par **Beber** le 13/06/2011 18h59

Superbes les deux photos :cool:

Chaîne YouTube · par **Elsabre** le 13/06/2011 19h06

Ça progresse bien Max

par **max2nimes** le 13/06/2011 20h27

bien les nouvelles photos :cool:

par **Alexis.R** le 13/06/2011 21h16

Bonne évolution ! :cool:

par **Rudy** le 14/06/2011 14h51

On dirait la salle de Gundill ! :cool:

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