A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

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Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar Max le 25/12 14h08

:idiot:
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Messagepar projter le 25/12 14h20

:idiot:
projter
 
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Messagepar LaMouche le 25/12 14h32

Bien le triceps! Et l'épaule aussi on dirait sur les deux dernières photos ! :cool:
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tonio69 a écrit:Puis avoir un haut musclé,ca fait bosser les jambes,faut pas oublier qu'elles nous portent a longueur de journée
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Messagepar Rudy le 25/12 18h50

Ca prend forme petit à petit quand même ! :D
On va finir par faire quelque chose de toi. :cool:
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Messagepar Max le 30/12 09h20

:D
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Messagepar Max le 16/01 10h49

Mise a jour de la première page avec l'évolution en un AN :D
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Messagepar Arno le 16/01 11h39

Cool :cool:
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Messagepar Mike_83 le 16/01 21h42

L'évolution des deux ans est intéressante.
Ta transformé tout le gras en muscle et mnt t'es vachement sec !

Franchement, si tu bouffai, je pense que sa pourrai encore plus exploser ...
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Messagepar Melvin-84 le 16/01 22h07

Salut Max , venant d'un nouveau comme moi sa doit pas faire grand chose mais honnêtement super la progression , tu à lair d'avoir un bon mental et j'espere sa va continué pour toi :) .
Sa commence à bien rendre ;D
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Messagepar Max le 17/01 19h56

Merci Melvin :D

Ta transformé tout le gras en muscle et mnt t'es vachement sec !

tu me décois la micka :P
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Messagepar Mike_83 le 17/01 21h08

Façon de parler ...
Disons que tu as perdu tout le gras et que tu as prit pas mal de muscle depuis :p
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Messagepar Alexis.R le 17/01 21h18



Ca fait moins noob dis comme ça :super_lol:
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Messagepar Mike_83 le 17/01 22h04

En même temps, c'est une erreur de formulation, mais c'est juste une image.
Le truc, c'est que y'en a qui croient que c'est vrai.
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Messagepar Alexis.R le 17/01 22h07



Oui tkt venant de toi je savais que c'était une erreur de formulation ;)

Oui, hélas certains croient ça ...
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Messagepar Max le 18/01 07h15

Mike_83 a écrit:En même temps, c'est une erreur de formulation, mais c'est juste une image.
Le truc, c'est que y'en a qui croient que c'est vrai.


J'sais bien c'est pour t'emmerder ;)
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Messagepar Max le 18/01 07h54

Dopé evidemment, mais physique de tueur :cool:
http://www.facebook.com/pages/danny-kag ... 6048249815
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Messagepar Mike_83 le 18/01 10h08

Il est jeune en plus, il doit avoir la vingtaine tout juste ...

Par contre la coupe de cheveux :idiot:

Mais c'est vrai qu'il a un bon p'tit physique.
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Messagepar Max le 18/01 19h10

Haha j'avoue, les cheveux il faudrait faire quelque chose haha. Il y a une photo ou il pose avec un se ses potes,le dos est enorme :eek:
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Messagepar Max le 13/02 06h47

Salut a tous.
Si quelqu'un qui s'y connait un peu passe par la, jetez un oeil svp. Ca commence a vraiment etre handicapant et stressant viewtopic.php?f=11&t=18683
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Messagepar Max le 18/02 08h48

radio il y a quelques jours de l'entité du dos pour voir. Je sais pas quoi faire cette satané scoliose c'est de pire en pire
Fichiers joints
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Messagepar alex_SP le 18/02 12h25

Elle a augmenté?
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Messagepar harrissa le 18/02 12h31

ça doit être a cause de ça que t'as mal ailleurs aussi mec

t'as des problemes d'yeux ? de dents ?
harrissa
 
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Messagepar alex_SP le 18/02 12h36

Vision holistique de l'ostéo powaaaaa!!! :cool: (J'me comprends :idiot: )
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Messagepar harrissa le 18/02 12h51

ben ya trois grandes entrées posturales , les yeux , l'articulé dentaire et les pieds

3 entrées d'équilibre , oreille interne , yeux , pieds

tout ça peut provoquer une scoliose ( surtout les yeux )

après si t'as reçu un choc a la tete c'est possible aussi (qui modifie le crâne et donc l'horyzontalité du regard )

elle a débuté quand ta scoliose ?
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Messagepar Max le 19/02 07h38

alex_SP a écrit:Elle a augmenté?


Oui elle a pas mal augmenté :cry: Et l'orthopediste ma dit que ca se guérissait pas...


tout ça peut provoquer une scoliose ( surtout les yeux )

après si t'as reçu un choc a la tete c'est possible aussi (qui modifie le crâne et donc l'horyzontalité du regard )

elle a débuté quand ta scoliose ?


Alors les yeux : Nikel, je viens d'avoir des lunettes mais c'est surtout parceque je passe beaucoup de temps devant un ecran ou quoi et qu'ils fatiguent vite, sinon nada, vue nikel...

Dents : j'ai une appareil il y a 2 ans mais maintenant plus rien, j'ai des dents en acier, jamais eu de caries etc.


Par contre quand j'avais 4/5 ans j'i eu une grosse fracture du crane en effet

La scoliose on l'a "remarquée" il y a de ca 4/5 ans
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Messagepar Augustin N. le 19/02 09h58

Les yeux, c'est pas une simple question d'avoir une "bonne" vue d'un point de vue ophtalmo, il faut vérifier la convergence ou je ne sais plus trop quoi, auprès d'un orthoptiste.

Sinon, ton accident sur le crane a pu causer un problème sur la 1ère cervicale également.
Augustin N.
 
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Messagepar Max le 19/02 11h42

Et comment faire vérifier tout ca ? Suite a la radio, il m'a dit qu'il n'y avait rien aux cervicales, et la douleur en fait ca serait entre D1 et D2

EDIT : apparement j’avais un écrasement a une vertebre et on m'a remis ca quand j'étais gosse)
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Messagepar harrissa le 19/02 12h24

ouais voilà c'est la convergence qui compte et "l'équilibre "

les dents c'est pas les caries qui comptent , les caries et abcès dentaires c'est plus dans le cas d'irraditaions ou de tendinites inexpliquées qu'il faut y penser

c'est la qualité de l'articulé dentaire qui compte en posturo

grosse fracture du crâne c'est pas très bon ....

D1 D2 c'est la charniere C7/D1 normalement mais ça peut varier d'un étage selon les individu
la charniere a surement du mal a s'adapter aux contraintes et hop douleur

l'accident a pu modifier l'ensemble occiput /C1 /C2 en effet et modifier la posture

ya pas un événement qui coincide avec l'apparition de ta scoliose ? car si l'accident était a 4 ou 5 ans et que ta scoliose a commencée bien plus tard ben faut penser a un truc plus récent
harrissa
 
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Messagepar alex_SP le 19/02 12h28

@Max : ah ça c'est sûr que ça ne se guérit pas (enfin dans des cas exceptionnellement grave y a des opération possibles sauf erreur, mais c'est pour des angulations mettant en péril la moelle épinière il me semble), normalement le but c'est d'arriver à ce que l'angulation soit la même entre le début et la fin de ta puberté...
Après la puberté si ta scoliose n'a pas de cause clairement retrouvée et que l'angulation n'est pas trop importante, dans la très grande majorité des cas ça ne bouge plus :

[...] une scoliose de 30° a plus de 80 % de chance de s'aggraver alors qu'une scoliose de moins de 20° n'a seulement que 2 % de chance de s'aggraver. Toute scoliose supérieure à 30° en fin de maturité évolue, alors même que la croissance du rachis est terminée, en raison même du déséquilibre qu'elle provoque et peut entraîner une aggravation progressive de l'angulation de 1/3 à 1/2 degré par an.

http://www.med.univ-rennes1.fr/sisrai/art/scoliose,_p._291-294.html
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Messagepar alex_SP le 19/02 12h36

@harrissa : mais attends, pour toi il pourrait y avoir scoliose (dite "idiopathique") même si la personne a une "porte de sortie" dans une des entrées posturales au moins?
J'entends par là que moi j'interprétais plutôt la chose comme : t'as un gamin qui arrive à qui on a foutu des lunettes, des semelles orthopédiques et un appareil dentaire, bah t'as de forte chance qu'il décompense et te débute une scoliose.
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Messagepar harrissa le 19/02 12h40

si la scoliose s'aggrave c'est que le corps ne parvient pas a compenser et continue de chercher la solution dans la scoliose

si elle se stabilise c'est qu'il a réussi a compenser mais ça donne pas la cause

les angles et tout ça on 'en fou , les données médicales comme celles là ça sert a rien , chaque individu scoliotique a sa scoliose et elle sont toutes différentes ....

rien qui arrive par hasard dans le corps :)

alex : je ne sais pas , je pose des quetions , on ne sait jamais , mais en général c'est moins facile que ça ouais :)

j'ai vu une fille récement qui a commencé une scoliose a 22 ans deux ans après un trauma facial contre une voiture , là par exemple tu sais de suite quoi regarder et comment bosser pour l'aider
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Messagepar alex_SP le 19/02 12h45

Mmmhhh, va falloir que je relise mon cours de posturo, mais j'ai clairement l'impression qu'on nous l'a moins bien expliqué qu'à vous :lol: :idiot:
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Messagepar harrissa le 19/02 12h48

je cherche simplement un lien de cause a effet et je réfléchie un peu , ça marche a tous les coups :cool:

les cours c'est bien mais ça t'enferme vite dans des protocoles trop rigides :p
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Messagepar Augustin N. le 19/02 13h01

Une radio ne suffira pas pour montrer un problème sur C1, il me semble.

L'accident au crane a pu poser problème à ce niveau comme je le répète, ce genre de chose peut se manifester avec beaucoup de retard.
Il faut trouver des posturologues compétents pour faire un bilan (je connais quelques pointures, notamment un spécialiste de l'atlas, mais ils sont dans le nord de la France).
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Messagepar harrissa le 19/02 13h04

ouais enfin faut pas non plus s'acharner sur C1 et ses problemes vu que la scoliose a débutée 10 après l'accident ....

C1 compense peut-être simplement un autre probleme qui plus est
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Messagepar Augustin N. le 19/02 13h31

Je ne fais que formuler une hypothèse et répondre à la question sur les radios, après le conseil pour consulter un posturologue ne concerne pas que C1, je ne me suis mal exprimé, c'est vrai que ça fait un peu mélangé désolé.

Pour préciser un peu mes interventions, j'ai eu de gros problèmes, essentiellement tendineux, vertébraux, musculaires, j'ai développer une scoliose, moins importante que celle de max néanmoins, j'ai fini par devoir arrêter le sport car les douleurs et la perte de mobilité étaient trop importantes, j'ai entamer un "traitement" par la posturologie: orthopsie, podologie, travail sur la machoire, notamment le bruxisme, et sur l'atlas, je peux refaire du sport depuis aout dernier, d'abord difficilement, mais avec de moins en moins de douleurs aujourd'hui, ma colonne est beaucoup plus droite, et on tend vers le "aucune douleur".

Je ne dis pas que la posturologie c'est LA solution pour max, de toute façon je n'ai que mon expérience personnelle et aucune bagage para-médical contrairement à toi visiblement, mais je pense que c'est une piste à explorer.
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Messagepar harrissa le 19/02 15h03

:)

en général quelqu'un de compétent en ostéopathie a une bonne formation en posturo et est a même de détecter les "mauvais placements" des structures

cependant si le posturologue est très bon peut être peut-il déterminer le probleme et ensuite diriger le patient vers le traitement adapté :)
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Messagepar Max le 19/02 15h46

ya pas un événement qui coincide avec l'apparition de ta scoliose ? car si l'accident était a 4 ou 5 ans et que ta scoliose a commencée bien plus tard ben faut penser a un truc plus récent


Franchement non je ne crois pas, je crois que c'est a cette epoque que j'ai eu l'appareil mais pas sur. On m'a mis des semelles pour regler cette scoliose.


Augustin N. a écrit:Une radio ne suffira pas pour montrer un problème sur C1, il me semble.

L'accident au crane a pu poser problème à ce niveau comme je le répète, ce genre de chose peut se manifester avec beaucoup de retard.
Il faut trouver des posturologues compétents pour faire un bilan (je connais quelques pointures, notamment un spécialiste de l'atlas, mais ils sont dans le nord de la France).


Je vois, je sais pas trop quoi faire la :/
Etant donné que les deux kinés du RCT sont des clients a mon pere, je suis allés les voir, on m' diagnostiqué une raideur anormal des cervicales (enfin manque de souplesse) et on m'a prescrit un SCANNER mercredi pour ma douleur inexpliquée.


Selon vous je devrais faire quoi ?
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Messagepar harrissa le 19/02 15h59

si cela coincide avec l'appareil dentaire c'est très courant

aujourd'hui beaucoup de dentistes ont une vison " mécanique " du corps , et énorméments de gens qui ont eu un appareil souffriront du dos tot ou tard

je pense que l'appareil a du généré des contrainte dans ton crâne , d'ou la raideur cervicale , l'impossibilité de la charnière cervico-dorsale de s'adapter correctement , la douleur a cet endroit , et une scoliose compensatoire

c'est un shéma très classique

je connais des gens qualifié dans le travail avec l'orthodontie , des semelles n'arrangeront pas grand chose si j'ai raison

après je peux me tromper aussi :\
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Messagepar alex_SP le 19/02 16h43

Max a écrit:
ya pas un événement qui coincide avec l'apparition de ta scoliose ? car si l'accident était a 4 ou 5 ans et que ta scoliose a commencée bien plus tard ben faut penser a un truc plus récent


Franchement non je ne crois pas, je crois que c'est a cette epoque que j'ai eu l'appareil mais pas sur. On m'a mis des semelles pour regler cette scoliose.


Alors même que tu expliquais dans un autre topic que les mesures sur radiographie ne montraient pas de différence de longueur de membres inférieurs non?
Ca me dépasse cette manière de faire, crame les ces semelles :idea:
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