A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Compétition de développé couché : comment s'inscrire ?

Le virtuel c'est bien, se rencontrer c'est mieux

Compétition de développé couché : comment s'inscrire ?

Messagepar Asse18 le 02/01 20h53

Bonjour à tous,
Tout d'abord je tiens à préciser que se site est vraiment très intéressant et qu'on apprends vraiment de bonne choses..

Voilà alors j'aimerai bientôt faire des compétitions de developpé couché mais je ne sais pas où en trouver et si cela vos vraiment le coups que je m'inscris en sachant que ma 1RM est de 120kg pour 63kg de poids de corps. Donc j'aimerais avoir plus d'informations.

Merci d'avance.
Asse18
 
Messages: 5
Inscription: 02/01 20h45
Réputation: 0


Compétition de développé couché : comment s'inscrire ?

Messagepar Cyril Crosland le 02/01 22h31

Bien sûr que ça vaut le coup ;) !!
Tu as quel âges ??
Meilleurs perfs raw:
SQ: 5@172,5.
DC: 5@130.
Sumo: 8@210, 2@240 et 1@250 (compète).

Objectif saison 2011/2012: Total à 600 raw; 715 équipé et un indice à 450 !!
Cyril Crosland
 
Messages: 2145
Inscription: 18/02 23h01
Réputation: 17

Compétition de développé couché : comment s'inscrire ?

Messagepar Asse18 le 02/01 23h04

J'ai eu 18 ans en juin
Asse18
 
Messages: 5
Inscription: 02/01 20h45
Réputation: 0

Compétition de développé couché : comment s'inscrire ?

Messagepar Alan le 03/01 12h13

il faut que tu trouve un club affilié a la FFHMFAC : (y'a la liste des clubs dessus) ou il faut tirer avec matos pour être à égalité avec les autres, et c'est la fédé ou y'a le plus de monde
tu t'inscris au club, il fais toutes les démarches nécessaires pour t'inscrire a la fédération et voila

sinon en deuxième fédé y'a la fsfa, y'a des caté avec et sans matos, mais moins de monde la bas et moins de clubs affiliés...
Avatar de l’utilisateur
Alan
 
Messages: 4915
Inscription: 04/03 04h13
Réputation: 65

Compétition de développé couché : comment s'inscrire ?

Messagepar Chris J. le 03/01 16h44

Par contre pour la ffhmfac s'est trop tard pour cette saison, non?
Bw 83kg
En Compétition
FA: 170/145/200 total 515kg raw
haltéro: 95/120 meilleur total 215kg
Chris J.
 
Messages: 4031
Inscription: 08/03 20h56
Réputation: 109

Compétition de développé couché : comment s'inscrire ?

Messagepar Alan le 03/01 17h11

oui c'est vrai que y'a plus grand interet pour cette saison, y'aura les 2eme pas début juin que tu pourras faire mais bon... et encore je suis même pas sur que tu puisse t'inscrire

faut voir tout ça avec ton club
Avatar de l’utilisateur
Alan
 
Messages: 4915
Inscription: 04/03 04h13
Réputation: 65

Compétition de développé couché : comment s'inscrire ?

Messagepar Asse18 le 05/01 13h44

Merci pour vos réponse =)
Asse18
 
Messages: 5
Inscription: 02/01 20h45
Réputation: 0

Compétition de développé couché : comment s'inscrire ?

Messagepar Eihwaz le 05/01 21h30

Oui ca vaut le coup l'ami !!!

Et ca vaut aussi le coup que tu t'inscrives dans un club de Force, car il est possible de faire les 2eme pas!

Ca te fait une première expérience de la compet, et ca te permettra de voir comment tu réagis a une planification et tu apprehendras moins l'année prochaine lors des compets un peu plus poussée ! :)
Donnez moi de la fonte!!!! Encore de la fonte!!!!

J'ai la dAAAAAAAlllleeeeee
Eihwaz
 
Messages: 1505
Inscription: 17/05 14h34
Réputation: 0

Compétition de développé couché : comment s'inscrire ?

Messagepar Rodéric le 05/01 21h58

Dans quelle région es tu? on pourra peut être t"aider à trouver un club.
Building strength is like building a pyramid, the wider the base the higher the peak.
Rodéric
 
Messages: 2230
Inscription: 13/11 14h23
Réputation: 22

Compétition de développé couché : comment s'inscrire ?

Messagepar Asse18 le 06/01 18h38

Je suis dans dans la région PACA, plus précisément dans le var-83
Asse18
 
Messages: 5
Inscription: 02/01 20h45
Réputation: 0


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Rencontres sportives



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2020 SuperPhysique™