Bonjour à tous,
Tout d'abord je tiens à préciser que se site est vraiment très intéressant et qu'on apprends vraiment de bonne choses..
Voilà alors j'aimerai bientôt faire des compétitions de developpé couché mais je ne sais pas où en trouver et si cela vos vraiment le coups que je m'inscris en sachant que ma 1RM est de 120kg pour 63kg de poids de corps. Donc j'aimerais avoir plus d'informations.
Merci d'avance.