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Messagepar Vulcain le 04/01 05h38

Bonjour a tous :) ! Donc je me présente , mon pseudo : Vulcain . J'ai 19 ans , je pratique la musculation sérieusement depuis 3 mois dont 1 mois et demi coaché par rudy :super_lol: un peu en dent de scie , j'ai pas su gérer mes partiels au niveau des cours , le sommeil et la muscu :confused: ! Je mesure 1m83 et pèse 75.7 kg.

Je suis super content de vous rejoindre , j'ai l'air un peu ridicule à cotés de vous mais je vais faire mon chemin :p . Merci a la team SuperPhysique et aux membres de faire vivre ce super site ! Remonté a bloc pour 2011!

Bonne journée :!:
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Messagepar PlayAa le 04/01 05h45

Bienvenue :)
''Tous les jours j'fais l'acteur, j'fais semblant, j'maquille la peur en plaisantant. J'perds mon temps à m'poser des questions au lieu d'agir.J'ai peur de la dépréssion. J'ai peur de l'avenir et de ses déceptions ...''

La peur de l’échec
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Messagepar Clems le 04/01 08h35

Salut, bonne continuation.

Coaché par Rudy, la classe :cool: .
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Messagepar delacouleur le 04/01 08h51

Tu as le bracelet magique dont on parle sur ce même forum ? le truc avec un hologramme ?
J'ai mal de partout
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Messagepar Clems le 04/01 08h52



Ahah, je connais du monde qui en a des bracelets comme ça... :rolleyes: :idiot:
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Messagepar Vulcain le 04/01 09h02

Clems a écrit:Salut, bonne continuation.

Coaché par Rudy, la classe :cool: .


Tout a fait , franchement génial un suivi avec lui :)

delacouleur a écrit:Tu as le bracelet magique dont on parle sur ce même forum ? le truc avec un hologramme ?


Exactement , un bracelet Power balance j'ai ce bracelet car le père d'un copain achetait en gros pour revendre aprés ! Au début de je trouvais sa marrant et simpa le coté Tests avec ce truc de magnétisme mais j'y crois plus du tout par contre le bracelet a un grand pouvoir placebo.
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Messagepar Clems le 04/01 10h21

Vulcain a écrit:
Clems a écrit:Salut, bonne continuation.

Coaché par Rudy, la classe :cool: .


Tout a fait , franchement génial un suivi avec lui :)

delacouleur a écrit:Tu as le bracelet magique dont on parle sur ce même forum ? le truc avec un hologramme ?


Exactement , un bracelet Power balance j'ai ce bracelet car le père d'un copain achetait en gros pour revendre aprés ! Au début de je trouvais sa marrant et simpa le coté Tests avec ce truc de magnétisme mais j'y crois plus du tout par contre le bracelet a un grand pouvoir placebo.


J'pense même pas qu'il puisse y avoir un pouvoir placebo sur moi tellement j'y crois pas.
Ce n'est rien d'autre que du caoutchouc.
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Messagepar max2nimes le 04/01 12h51

bienvenu :cool:
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Messagepar Rudy le 04/01 13h50

Bienvenue ici mec. :cool:
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Messagepar Silver le 04/01 15h01

bienvenue,
partiels de quoi? :p
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Messagepar Vulcain le 04/01 15h29



De tout mon premier semestre , je suis en 2 ème Année Techniques de commercialisation :)
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Messagepar xX-Poison le 04/01 16h36

En route pour la masse :p
Pain, without love, I can't get enough, I like it rough
Cause I'd rather feel pain than nothing at all.
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Messagepar John Tyler le 04/01 22h23

Bienvenue :)
Chaque pas de danse est une entrée sur une nouvelle scène.
Si tu veux qqch, donnes t'en les moyens et sois toi même.
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Messagepar kiki47 le 04/01 22h27

Bienvenou :D
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Messagepar sito le 05/01 00h02

Pour le bracelet powerbalance, la société a été condamnée en Australie pour publicité mensongère, justement à propos de son soit-disant effet...

Résultat : la société doit rembourser tous ceux qui le réclament ;)

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Messagepar Parfum le 05/01 01h23

Fais-toi rembourser ton bracelet tu peux te faire du fric. :ill: Dépêche toi d'enlever cette merde de ton poignet ! :mad:

Moi tellement je sais que c'est de la merde ça aurait carrément un effet nocébo sur moi. :mad: :mad:
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Messagepar Vulcain le 05/01 03h16

Parfum a écrit:Fais-toi rembourser ton bracelet tu peux te faire du fric. :ill: Dépêche toi d'enlever cette merde de ton poignet ! :mad:

Moi tellement je sais que c'est de la merde ça aurait carrément un effet nocébo sur moi. :mad:


Bon les gars , Bracelet power balance à la poubelle :lol: , même si je débute en musculation , voyez vous deja des points forts et points faibles a noter point de vue esthétique ?

Merci d'avance :)
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Messagepar Oldawa le 05/01 03h31

Vulcain a écrit:Bon les gars , Bracelet power balance à la poubelle :lol:


Si tu le jettes, donne le moi, je le revends :idiot:

Vulcain a écrit:
Parfum a écrit: même si je débute en musculation , voyez vous deja des points forts et points faibles a noter point de vue esthétique ?


Tu devrais pas te prendre la tête avec ça pour le moment, bombarde et voila :D moi aussi j'suis du niveau débutant, et j'en ai rien à foutre de tout ça pour l'instant, tant que tu fais attention à l'équilibre, et de bosser plus ou moins les différents faisceaux etc, c'est bon, au début, tu vas pas chercher plus loin je pense
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Messagepar Vulcain le 05/01 03h56

Oldawa a écrit:
Vulcain a écrit:Bon les gars , Bracelet power balance à la poubelle :lol:


Si tu le jettes, donne le moi, je le revends :idiot:

Vulcain a écrit:
Parfum a écrit: même si je débute en musculation , voyez vous deja des points forts et points faibles a noter point de vue esthétique ?


Tu devrais pas te prendre la tête avec ça pour le moment, bombarde et voila :D moi aussi j'suis du niveau débutant, et j'en ai rien à foutre de tout ça pour l'instant, tant que tu fais attention à l'équilibre, et de bosser plus ou moins les différents faisceaux etc, c'est bon, au début, tu vas pas chercher plus loin je pense


Non souci Oldawa et je le comprends bien mais un petit avis comme sa je parle ! Des bons bras qui se profilent pour monsieur si j'ai bien vu :idiot:
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Messagepar Oldawa le 05/01 04h03

Vulcain a écrit:Non souci Oldawa et je le comprends bien mais un petit avis comme sa je parle ! Des bons bras qui se profilent pour monsieur si j'ai bien vu :idiot:


Non, on dirait, mais c'est tout, enfin selon moi :p

Sinon, un avis, ben on voit que ça commence à sortir un peu quoi, mais c'est normal au début, et avec Rudy, tu vas bien progresser :cool:

Et je présume que tu peux pas trop parler de ton entrainement ? Quelques perfs alors ? :p C'est ça le plus important pour moi quoi, l'entrainement :o
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Messagepar Vulcain le 19/05 23h28

Aprés 4 mois et demi d'entrainement , voici quelque photos pour montrer un peu mon évolution depuis ! Content de revenir sur le forum ! Photos pas super j'en referai des mieux. Depuis ce temps j'ai l'impression d'avoir pris des épaules , des triceps et des trapèzes sup malgré que je n'ai pas fais de photo de dos ce soir !
IMG_0037.JPG

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IMG_0039.JPG
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Messagepar Sunshine le 20/05 15h29

Ta pris ouais , pas mal :)
Training log : viewtopic.php?f=7&t=22069

Pour me suivre :
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Facebook : https://www.facebook.com/nicolas.loibaldi
Youtube : http://www.youtube.com/user/waL2a?feature=mhee

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Messagepar Morphogenesis le 20/05 16h56

Putin c'que t'as pris dans les triceps, pas mal en 4 mois :cool:
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Messagepar Rudy le 25/05 16h52

Le bras est gros !! :cool:
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Messagepar Morphogenesis le 25/05 17h46

Un peu plus de biceps est ça fera un beau double biceps :cool:
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