mat43 a écrit:c'est moi tu progresse vachement en perfs?
mat43 a écrit:en plus se lever à 09Heures pour sa séance ça c'est de la motive.
mat43 a écrit:Pour l'exo que tu montre au rugby un mec le faisais avec deux barres olympique mais c'était chaud au niveau de l'équilibre.
Crazy Duck a écrit:Vu tes perfs actuelles, ça doit être jouable
mat43 a écrit:c'est clair cela devrait passer
bonne chance
Crazy Duck a écrit:Pas mal le SDT sumo pour une première
sito a écrit:DC
1@130
Crazy Duck a écrit:Je pense qu'avec une barre olympique, tu rajoute encore quelques kilos
Sinon bravo
Elsabre a écrit:sito a écrit:DC
1@130
Félicitations pour ton PR
Looping a écrit:excellent!!
il manquait la série à 100 ou ( et) 80..
mat43 a écrit:pour les KBS fais attention au mouvement normalement en gardant un mouvement safe tes lombaires ne dégustent pas
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