olympique2005 a écrit:Babar a écrit:merci, a partir de Aout méga prise de masse et de force je monte a 110 kilo pour me taper des barre a 215-220 kilo ,l'espoir fait vivre
je me pose une question, pas importante en soi certes, mais sur le site existe t'il un membre qui soulève plus que toi ?
Babar a écrit:non c'est avec maillot qui font c'est perf
Babar a écrit:mon frère 2m ,110 kilo environ au moment des perf 115 maintenant :
http://www.youtube.com/watch?v=XJPbIv00 ... er&list=UL
http://www.youtube.com/watch?v=XJPbIv00 ... er&list=UL
http://www.youtube.com/watch?v=47kt4G9l ... er&list=UL
Babar a écrit:il c'est blesser donc les perf sont moin bonne il force pu trop comme avant ,juste de l'entretient
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