par Val le 16/01/2011 16h26
tout à fait. Maintenant, il ne tient qu'à toi de suivre un entrainement intélligent et une diète adapté à ton cas.
Après à ton niveau, 5 fois par semaines c'est peut être beaucoup mais cela dépend essentiellement de ton entrainement. Souviens toi juste d'une chose dans tes séances, si à la fin tu sens que t'aurais pu faire plus, alors c'est que ta planté ta séance.
Donc à voir et fonce!!!
Tais-toi et pousse!!!!