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Compléments alimentaire Décathlon

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Messagepar ORICE le 31/01 14h06

Bonjour, en vue d'une prise de muscle j'aimerais savoir si les valeurs nutritionnelles de ses proteines sont bonnes



sois pour 30g :
110 kcal
protéines : 25.8g
Glucides : 1.1g
lipide : 0.3



Merci d'avance

PS: j'aimerais savoir a quoi correspond 30 gramme on m'a dit 2 cuillères a soupe (qui ne déborde pas).
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Messagepar ORICE le 02/02 12h33

Personne ??
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Messagepar xot le 02/02 12h35

normalement y a une dosette fournie avec (dans le pot)
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Messagepar ORICE le 02/02 20h20

Ah ok bizarre je n'avais rien :s, personne ne peux répondre a mes 2 questions ?
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Messagepar guyom62 le 03/02 16h44

Peu de protéines dans cette poudre je trouve !

Pour comparer, ma whey, achetée chez NM ( pour 100 g ) :

Protides : 23.4 g
Glucides : 3 g
Lipides : 1 g

Une autre sur MP ( pour 30 g ) :

Énergie : 118,0 kcal
Protéine : 23,6 g
Matières grasses : 2,1 g
Glucides : 1,8 g

Ta whey est donc globalement constituée de la même manière, après cela doit être pls compliqué que cela pour comparer mais là, je ne suis pas un pro, je ne pourrais donc pas t'aider.
Mens sana in corpore sano.
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Messagepar bodydemon le 04/02 19h47

d'aprer ce que de nombreuse personne mon dis les complement alimentaire de decathlon c de la grosse merde apres...je c po je suis po un pro seulement j ai eu de nombreux avis qui porte a croire que sa en ai !
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Messagepar Maxoo le 08/02 16h53

Oublie weider!!!!
C'est de la daube. Perso c'est NM et reflex.
Accepte la pillule rouge si tu veux survivre sur SuperPhysique
training log :http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=7&t=14417
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Messagepar B|AndidO^ le 09/02 20h02

NM et MP ! oublie le reste ...
José Aldo (Scar Face) : La Raca LatinA :

http://www.youtube.com/watch?v=tbSbeR0PsH4
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