tonio69 a écrit:Puis avoir un haut musclé,ca fait bosser les jambes,faut pas oublier qu'elles nous portent a longueur de journée
LaMouche a écrit:Quand je vois des mecs qui font leur série à 60 kg au DC depuis septembre, j'suis bien content de progresser à chaque fois
Kermit06 a écrit:ça c'est un coup bas
mais bon, je suis un padawan de Rudy maintenant, à moi le golden (euh, j'espère )
tonio69 a écrit:Puis avoir un haut musclé,ca fait bosser les jambes,faut pas oublier qu'elles nous portent a longueur de journée
LaMouche a écrit:Qui a raison ?
proto4426 a écrit: [/size]
tonio69 a écrit:Puis avoir un haut musclé,ca fait bosser les jambes,faut pas oublier qu'elles nous portent a longueur de journée
tonio69 a écrit:Puis avoir un haut musclé,ca fait bosser les jambes,faut pas oublier qu'elles nous portent a longueur de journée
Momote a écrit:Oh putain mais tu es très vieux toi.
tonio69 a écrit:Puis avoir un haut musclé,ca fait bosser les jambes,faut pas oublier qu'elles nous portent a longueur de journée
LaMouche a écrit:Kermit --> Si tu sais plus quoi faire de ton argent, j'peux t'aider
tonio69 a écrit:Puis avoir un haut musclé,ca fait bosser les jambes,faut pas oublier qu'elles nous portent a longueur de journée
LaMouche a écrit:J'préfère prendre Rudy en coach que fumer un paquet de clopes par jour. Ou faire une autre connerie que j'trouve inutile.
Mon plaisir à moi c'est le sport. Ca coute quasi rien (l'abonnement) ; et j'me fais plaisir 4 fois par semaine toute l'année.
Et ouais, l'impact psychologique, ça aide vachement.
Là pour la diète c'est autre chose. Pour l'instant, ça me passionne pas du tout. J'ai pas envie de devoir me casser la tête à faire un programme, calculer les calories, l'équilibre acido-basique etc
Là , j'prends Rudy, il me fait le programme, me suit pendant 3 mois, (j'économise de la bouffe de merde en plus, plus de nutella, de gateaux, de McDo etc, donc au final j'ai presque gagner de l'argent ), et j'suis sûr de progresser.
Kermit --> Si tu sais plus quoi faire de ton argent, j'peux t'aider
LaMouche a écrit:J'préfère prendre Rudy en coach que fumer un paquet de clopes par jour. Ou faire une autre connerie que j'trouve inutile.
Et ouais, l'impact psychologique, ça aide vachement.
LaMouche a écrit: J'y crois pas trop, mais ça fait plaisir, surtout après le gars qui m'a dit que j'étais tout keus la dernière fois (celui-là j'ai plus tendance à le croire )
LaMouche a écrit:Là pour la diète c'est autre chose. Pour l'instant, ça me passionne pas du tout. J'ai pas envie de devoir me casser la tête à faire un programme, calculer les calories, l'équilibre acido-basique etc
Là , j'prends Rudy, il me fait le programme, me suit pendant 3 mois, (j'économise de la bouffe de merde en plus, plus de nutella, de gateaux, de McDo etc, donc au final j'ai presque gagner de l'argent ), et j'suis sûr de progresser.
tonio69 a écrit:Puis avoir un haut musclé,ca fait bosser les jambes,faut pas oublier qu'elles nous portent a longueur de journée
tonio69 a écrit:Puis avoir un haut musclé,ca fait bosser les jambes,faut pas oublier qu'elles nous portent a longueur de journée
Rolvate'ska a écrit:Tu a repris tes mensuration actuel? ça aide aussi a voir si on progresse ou pas
tonio69 a écrit:Puis avoir un haut musclé,ca fait bosser les jambes,faut pas oublier qu'elles nous portent a longueur de journée
LaMouche a écrit:Hier, pas de séance jambes, trop fatigué en ce moment, j'ai préféré sauter la séance
tonio69 a écrit:Puis avoir un haut musclé,ca fait bosser les jambes,faut pas oublier qu'elles nous portent a longueur de journée
Rolvate'ska a écrit:j'ai une solution
Va pu en cours
tonio69 a écrit:Puis avoir un haut musclé,ca fait bosser les jambes,faut pas oublier qu'elles nous portent a longueur de journée
tonio69 a écrit:Puis avoir un haut musclé,ca fait bosser les jambes,faut pas oublier qu'elles nous portent a longueur de journée
tonio69 a écrit:Puis avoir un haut musclé,ca fait bosser les jambes,faut pas oublier qu'elles nous portent a longueur de journée
tonio69 a écrit:Puis avoir un haut musclé,ca fait bosser les jambes,faut pas oublier qu'elles nous portent a longueur de journée
tonio69 a écrit:Puis avoir un haut musclé,ca fait bosser les jambes,faut pas oublier qu'elles nous portent a longueur de journée
proto4426 a écrit:Et au passage, je te rattrape bientot héhé j'me donne jusqu'à juin pour exploser tes perfs de minables ! (je pourrai dire merci à ta sèche )
tonio69 a écrit:C'est pour ca que je fais les EN a un bras,car les haltère des salles sont pas assez lourde.
(puis en uni meilleur sensation aussi).
Si c'est normal d’être plus fort sur 1serie, que sur plusieurs:la fatigue s'installe petit a petit ^^
tonio69 a écrit:Puis avoir un haut musclé,ca fait bosser les jambes,faut pas oublier qu'elles nous portent a longueur de journée
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