Les barres protéinées (
https://www.superphysique.org/nutrition/ ... proteinees) c'est vraiment le dernier recours, car cela coûte bcp plus cher que de la whey (
https://www.superphysique.org/nutrition/ ... ition.html).
Bcp de barres protéinées sont aussi bourrées de cochonneries, même si ça n'est pas le cas de celles sur le site SuperPhysique (mais qui de fait, coûtent un peu plus cher que les saletés que tu peux voir à Décathlon ou ailleurs).