Body38 : Photos et Vidéos

par **Rudy** le 02/06/2011 09h49

C'est que Benjamin n'est pas très présent :-)

par **xot** le 02/06/2011 12h28

Super les biceps (le reste aussi^^)!!

par **Moltvatch** le 03/06/2011 04h00

On est toujours sûr que toute la team est naturelle?

par **Rudy** le 03/06/2011 09h41

par **Body38** le 03/06/2011 18h18

Merci à vous pour les critiques et les retours, d'autres photos viendront d'ici l'été
j'en ai d'autres de la sèche, prises quasiement au même moment

Rudy a écrit:C'est que Benjamin n'est pas très présent :-)

Comme je l'ai dit, je ne cherche rien, je lis beaucoup ce fourm, c'est le seul d'ailleurs

par **Rudy** le 03/06/2011 19h03

Putain, il est pas épais le bras. :idiot:

par **xX-Poison** le 03/06/2011 19h32

Au top le biceps :cool:

par **Raphael** le 03/06/2011 19h48

je ne cherche rien

Oui mais il y a peut-être des gens que ça intéresserait de savoir ce que tu fais comme entrainement...
Sur un forum, ça me semble quand même être une idée assez minimale, le partage.

Perso je vois pas l'intérêt pour le forum de venir poster trois photos tous les 6 mois, sans faire profiter les gens de son expérience. Surtout quand le gars en question a un niveau comme le tien.

par **Manu** le 03/06/2011 20h23

+1 avec Raphael, c'est dommage que tu n'en dises pas plus sur ton entrainement, ta diète, ...

par **Rudy** le 03/06/2011 20h26

Benjamin en a vachement dit sur son site perso à l'époque. On suivait ses entrainements, sa diète... Semaine après semaine.

Est-il toujours en ligne le glaude ?

par **Raphael** le 03/06/2011 20h31

Le site perso qui figure dans la signature de body 38, outre le fait d'être quasi-vide, ne semble pas avoir évolué depuis 2007. Voir posing après posing, bah c'est joli, mais si je sais pas ce que fait le mec, je m'en tape un peu.

par **Rudy** le 03/06/2011 20h37

Ah oui, il s'est vidé un peu le site.
Avant, y'avait ses programmes, diètes...

par **Body38** le 03/06/2011 20h37

Est-il toujours en ligne le glaude ?

[/quote]
Oui mais pas pour longtemps, avec un client là
A chaque fois qu'on m'a posé une question, j'y ai toujours répondu
Je parle diète, entrainement et suppléments de 12h jusqu'à 20h, que ce soit à des clients ou par mail alors j'espère que l'on peut comprendre qu'il peut y avoir overdose au bout de la journée
Je répondrai à toutes les questions que l'on me pose, je n'ai jamais été contre cela, maintenant, je n'y répondrai pas du tac au tac, faudra me laisser un peu de temps.
Crois moi Raphael, je suis plutôt du genre à donner le peu que je sais en diète et entrainement que de le garder pour moi, ce qui fait la différence entre la vie et un forum, c'est que l'image que l'on peut donner peut-être complètement à l'opposé de ce que l'on peut être en vrai. C'est exactement le cas entre ce que tu penses de moi et ce que je suis dans la vie. Je donne des conseils du lundi au dimanche, je prends toujours du temps même pendant mes trainings. Ici c'est un forum, les gens qui veulent poster postent, les autres peuvent être lecteurs, passif, ils ont le droit de faire ce qui leur chantent à partir du moment où ils respectent les règles et la charte.

par **Raphael** le 03/06/2011 20h47

L'image que l'on peut donner peut-être complètement à l'opposé de ce que l'on peut être en vrai.

Sans doute, mais je ne me suis pas permis de juger la manière dont tu es "en vrai", comme tu dis, mais seulement ton apport très limité au forum. Tu es sans doute un très chic type jamais avare de conseil, mais vu que je ne te connaîtrais sans doute jamais IRL, peu me chaux.

Enfin bon, fais comme tu veux, je comprends juste pas trop l'intérêt du truc.

par **Body38** le 23/07/2011 04h51

Petite update en vidéo à 73,5kg de poids de Corps
Pas de prise de masse en vue, la sèche tient bien
puis "ouvrir"
J'aurai aimé un peu de tan et une lumière plus foncée

par **Body38** le 02/08/2011 04h29

Petite photo prise à un barbecue ce dimanche

par **Rudy** le 02/08/2011 09h24

C'était un barbecue diète j'espère

par **Alexis.R** le 02/08/2011 10h19

Le bras

par **Body38** le 02/08/2011 18h59

Pas de bras, pas de chocolat donc barbecue pas trop light

Semaine très stricte depuis plusieurs mois donc pas le temps de stocker même avec écarts

par **Body38** le 03/08/2011 15h34

Petite vidéo après une séance de bras
Non Rudy, le barbecue n'a pas eu le temps de se stocker

par **Alexis.R** le 03/08/2011 15h54

Bien big, mais on dirait que tu te depeche à faire tes poses...limite on a pas le tps de voir ..

par **Body38** le 04/08/2011 12h18

C'était exactement ça, j'en ai profité qu'il n'y ait personne dans les vestiaires
J'en referrai d'ici l'été

par **Alexis.R** le 04/08/2011 12h40

C'est bien ce que je pensais =)

par **Rudy** le 04/08/2011 14h51

Elle pète la vidéo !

par **Body38** le 04/08/2011 16h47

Ouh La, pas de "t'es tout maigre" ou "lopette"
Ca cache quelque chose ça

C'est quand tu descends sur Grenoble ?

par **Rudy** le 04/08/2011 18h34

Je ne sais pas

par **Body38** le 25/04/2012 10h34

Petite update en ce 25 Avril
J'ai tenté ma première expérience en tant que compétiteur au sein de la FFHMFAC à la Tour du Pin ce 21 Avril à la fois en premier pas -75kg et en catégorie senior -70kg
Je remporte ces 2 catégories ainsi que le toutes catégories pour finir Champion Rhone Alpes Culturisme FFHMAFC
Je ne peux mettre toutes les photos ni toutes les vidéos, juste quelques unes car il y en a beaucoup

Sinon pour les vidéos, retrouvez les sur ma chaine Youtube
http://www.youtube.com/user/body38?feature=mhee
Je n'aurai pas le temps de répondre car j'ai 2 boulots ainsi que la préparation pour la demi-finale le 05 Mai 2012
Merci pour la compréhension avant que je ne passe pour l'égocentrique qui ne pense qu'à poster sans répondre
Sportivement
Benjamin

par **Arno** le 25/04/2012 11h59

Un grand bravo ! :cool:

par **Jeremy B.** le 25/04/2012 13h05

Ça claque !!! Méga sec et énorme :cool:

Vraiment de super résultats, à la hauteur d'un physique top bravo mec

https://www.youtube.com/user/crymethod · par **Le polo** le 25/04/2012 13h41

Hardcore le niveau de sèche

La préparation a du être dure :confused:

par **bodynat59** le 25/04/2012 17h00

Bonjour Benjamin,

Félicitations pour une premiére c'est dans le mille

Bravo!
On se verra peut être si je vais jusqu'a la finale.

à bientôt

par **TchoKev** le 26/04/2012 03h15

excellent !

par **kosmic** le 26/04/2012 09h38

super physique et quelle sèche :eek:

. Sa en jette grave pour un -75kg.

par **alain954** le 26/04/2012 13h38

Le niveau de sèche est :cool:

.

par **Body38** le 10/05/2012 10h24

Petite Update après la demi-finale FFHMFAC à La Lande de Fronsac où je termine 2ème en -65kg juste derrière le Champion du monde Pierre Laubert, 52 ans
Très content de ce résultat et direction la Finale à Créon, près de Bordeaux
Quelques Photos

par **Body38** le 10/05/2012 10h26

Le reste sur mon FB, à Ritt Benjamin
Les dernières vidéos misent en ligne sont ici
http://www.youtube.com/user/body38?feature=watch

par **Rudy** le 10/05/2012 10h43

Méga sec !

par **Body38** le 06/06/2012 10h55

Petite Update après la finale FFHMFAC à Créon tout proche de Bordeaux où j'accroche le Top 6 France
Je termine donc 6èmeen -65kg juste avec un poids de corps de 61,8kg à la pesée
Très content de ce résultat pour une 1ère année de compétition
Je me suis géré seul et à 100% au niveau Diète, Trainings et supplémentation, ce qui me rend encore plus positif encore au niveau de cette 1ère année de compétition
Quelques Photos

Quelques vidéos

par **Rolvate'ska** le 06/06/2012 12h27

J’hallucine ou y'a du strie sur les cuisses :eek:

par **bodynat59** le 06/06/2012 12h37

Bonjour Benjamin,

Super ton niveau, tant volume malgré ton poids léger ( c'est relatif a ce niveau esthetique )
Et quelle séche! un truc de ouf quand même. Tu as géré comment pour rendre tes cuisses aussi découpées?

Pour ma part je te l'ai dit en mp, j'ai fait 6éme sur 11 en demie finale à Paris, j'étais qualifié pour la finale mais cela me demandé une absence de 4 jours pleins, et vu le niveau, il me manque quelques kilos pour ma taille, néanmoins une super ambiance lors de cette compét, nôtre club est bien représenté.

A bientôt, bravo encore.

Qui est en ligne

A PROPOS DE NOUS

NOS VALEURS

SUPERPHYSIQUE NUTRITION

LIENS UTILES SUR LA BOUTIQUE