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Ne pas grossir des jambes ?

Questions précises et discussions sur la diététique sportive

Ne pas grossir des jambes ?

Messagepar david le 13/02/2011 21h12

Bonjours , j'ai un petit souci je prend plus de volume au niveau des jambes Que pour le haut ,
Pourtant je vais courir souvent , Je préfère avoir des jambes athlétique,
Vous avez des conseilles pour pas Qu'elle gonfle trop ?

Plus de rep ?
Moin de poids ?

Merci :)
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Ne pas grossir des jambes ?

Messagepar PlayAa le 13/02/2011 21h16

Moins de poids ..

Putin y a des question ici :ill:
''Tous les jours j'fais l'acteur, j'fais semblant, j'maquille la peur en plaisantant. J'perds mon temps à m'poser des questions au lieu d'agir.J'ai peur de la dépréssion. J'ai peur de l'avenir et de ses déceptions ...''

La peur de l’échec
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Ne pas grossir des jambes ?

Messagepar Alex'venice53' le 13/02/2011 21h17

Le monde à l'envers...ne les travaillent pas!
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Ne pas grossir des jambes ?

Messagepar david le 13/02/2011 21h20

Pourquoi le monde a l'envers

je veux pas avoir des grosse cuisses ,je veux des jambes athlétique
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Ne pas grossir des jambes ?

Messagepar Nezumi le 13/02/2011 21h20

N'importe quoi.
"Quand on a envie d'un pain au chocolat, il vaut mieux le manger tout de suite que de craquer plus tard et s'en enfiler deux."
Une grosse.
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