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Adducteurs et pubalgie : comment reprendre la musculation ?

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Adducteurs et pubalgie : comment reprendre la musculation ?

Messagepar simaodinho le 19/02 00h36

Salut tout le monde

je suis nouveau sur le forum.je me suis inscrit en espérant trouver une solution à ma blessure .
je pratique le football depuis mon enfance,la j ai 22 ans.depuis un an j ai un peu mal a mes adducteur de la droite (pubalgie ).cette douleur a disparu une fois j'ai arrêté le foot puis a réapparu quand j ai repris la musculation alterné avec du full contact.la douleur n est pas très atroce mais elle me gène surtout dans les squats et les exo de la cuisse+ ( douleur plus lors de la séance du full contact).
est ce que quelqu'un pourra me donner comment y remédier ( des conseils)pour pouvoir reprendre normalement mes séances de muscu ainsi que du full contact

merci infiniment
simaodinho
 
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Adducteurs et pubalgie : comment reprendre la musculation ?

Messagepar Anto le 19/02 01h16

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Adducteurs et pubalgie : comment reprendre la musculation ?

Messagepar Golgot13 le 19/02 08h38

:arrow: Medecin
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Adducteurs et pubalgie : comment reprendre la musculation ?

Messagepar Liz le 19/02 10h35

:arrow: Ostéo !

Des fois ça n'a rien à voir avec l'endroit où on a mal, le mien m'a justement expliqué le cas d'un footballeur avec pubalgie qui avait un souci dentaire et tout venait de là, incroyable mais des fois ça ne s'explique pas !!

Tiens nous au courant !
Liz
 
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Adducteurs et pubalgie : comment reprendre la musculation ?

Messagepar simaodinho le 19/02 14h18

Merci,je vous tiendrai au courant des résultats.
la douleur n est pas trop douloureuse,donc je ne sais pas si je pouvais continuer à faire du sport ( n importe lequel) car j imagine mal un mois sans sport!!!
simaodinho
 
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