A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Livre : Nutrition de la force

Ceintures, bandes de poignets, sangles, élastiques...

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Messagepar Alban le 01/06 22h02

Je faisais allusion à cette célèbres citation de MDG :



I do not care about health. I am a bodybuilder, I want lean muscles.
Bodybuilding is not healthy by itself. If I want health iI would do some
"fitness".


Comme quoi il n'y a que les imbéciles qui ne changent pas d'avis ;)
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Messagepar Julien V. le 01/06 22h05

Ahah, très bon exemple :D

Mais je crois que c'est souvent une idée fausse de ce qui est "bon" ou "mauvais" qui amène à des désaccords sur cette question.
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Messagepar Benjamin Serret le 02/06 11h17

Je pense ne pas penser mal que la musculation intensive ne doit pas et ne saurais etre pratiqué dans un but santé , mais qu'il y a pas mal de choses a faire en parallele .

Ce qui fait que Julien dit que c'est pas incompatible .
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Messagepar BodyGilles le 02/06 13h40

Quand déjà les gens comprendront qu'être en bonne santé n'est pas forcément égal à vivre le plus longtemps possible on fera un grand pas.
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Messagepar Alban le 02/06 14h17

Je suis on ne peut plus d'accord avec ça :!:
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Messagepar Benjamin Serret le 02/06 15h14

Moi a moitié , la bonne santé va quand meme pousser a vivre plus longtemps
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Messagepar attila le 02/06 22h16

Bah c'est vivre le plus longtemps possible en étant en bonne santé (continuer ses activités, avoir une vie "normale"), pas compter les jours en mode léthargique, mais pour moi c'est implicite.

Quand on dit vivre longtemps, on pense tous au papy qui bêche encore son jardin à 90ans :super_lol: , pas au mec qui se pisse dessus à l'hospice...
Site de mon club:


Mon training log:
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Mes photos - vidéos:
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Messagepar kifkif-bourricot le 08/06 11h58

A quand le sommaire Ju?
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Messagepar Julien V. le 08/06 19h56

A très très vite!
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Messagepar Julien V. le 09/06 11h15

Rejoignez la page Facebook du livre:

https://www.facebook.com/pages/Nutritio ... 7539889293
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Messagepar Florian le 09/06 14h24

C'est fait ;)
" Pour grandir à nouveau, l'homme est obligé de se refaire. Et il ne peut se refaire sans douleur. Car il est à la fois le marbre et le sculpteur. "
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Messagepar Crazy Duck le 09/06 15h13

C'est fait aussi! :cool: Par contre, faudrait peut-etre renommé le titre de ce topic du coup non?
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Messagepar aimeka le 09/06 16h43

Je deviendrais fan quand y'aura le sommaire. :idiot:
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Messagepar Keyser le 09/06 17h08

Je viens de passer commande sur Amazon, la date de livraison estimée est le 13 juillet si ça intéresse quelqu'un. J'ai choisi "livraison rapide" (jusqu'à 3 jours ouvrés).
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Messagepar kifkif-bourricot le 09/06 19h31

Après nutrition du sportif, ça a été nutrition de la performance maintenant de la force.

C'est le titre définitif?
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Messagepar Julien V. le 09/06 19h56

Oui.

Ne commandez pas trop vite, je vais peut-être avoir une autre surprise pour les impatients... D'ici quelques jours...
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Messagepar sebinou91 le 09/06 20h44



Vivement dans quelques jours :cool:
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Messagepar Keyser le 09/06 21h03

Julien V. a écrit:Oui.

Ne commandez pas trop vite, je vais peut-être avoir une autre surprise pour les impatients... D'ici quelques jours...


Tu veux parler d'une sortie repoussée ?
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Messagepar Julien V. le 09/06 21h05

A cette heure nous ne sommes plus aux mauvaises surprises :p (enfin on essaye)
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Messagepar Keyser le 09/06 21h31

Si c'est juste que la sortie est un peu repoussée, c'est pas grave, j'attendrai. Je l'ai commandé, comme ça c'est fait. Dés qu'ils l'ont, ils me l'envoient.
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Messagepar Florian A. le 09/06 23h04

tu nous conseilles d'attendre, julien avant de commander ??
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Messagepar Crazy Duck le 09/06 23h08

Julien V. a écrit:Ne commandez pas trop vite, je vais peut-être avoir une autre surprise pour les impatients... D'ici quelques jours...


Le message cité dit bien de se précipiter pour commander non?? :idiot:
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Messagepar BodyGilles le 10/06 10h39

Peut-être y aura une édition limitée, une dédicasse ou un pack avec un p'tit truc dedans. :cool:
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Messagepar Julien V. le 10/06 11h43



L'idée d'un pack avec en cadeau 50kg de fonte et une barre olympique n'a pas été retenue très longtemps :idiot:
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Messagepar bodynat59 le 10/06 11h48

Trés bonne initiative ton livre.
Tu auras moins de lecteurs sur le net aprés :cry:
Non, il y aura toujours des remise à jour ;)

Hâte d'être en juillet alors, je suis en vacances... et y aura de la bonne lecture
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Messagepar Volodymyr le 10/06 11h57

Julien V. a écrit:
BodyGilles a écrit:Peut-être y aura une édition limitée, une dédicasse ou un pack avec un p'tit truc dedans. :cool:


L'idée d'un pack avec en cadeau 50kg de fonte et une barre olympique n'a pas été retenue très longtemps :idiot:


C'est bien domage :idiot:
...
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Messagepar Benjamin Serret le 10/06 12h32

Volodymyr a écrit:
Julien V. a écrit:
BodyGilles a écrit:Peut-être y aura une édition limitée, une dédicasse ou un pack avec un p'tit truc dedans. :cool:


L'idée d'un pack avec en cadeau 50kg de fonte et une barre olympique n'a pas été retenue très longtemps :idiot:


C'est bien domage :idiot:


Il a pas du insisté assez c'est tout !!!
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Messagepar kifkif-bourricot le 10/06 13h06

Commande annulée sur amazon pour avoir la surprise :idiot:

Merci d'avance d'avoir prévu une partie "comment gérer sa diete pendant le ramadan" ; d'autant qu'il commence en aout!!!
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Messagepar Keyser le 10/06 13h26



A bon? je savais pas qu'on pouvait annuler sa commande. Je pense que je vais faire pareil.
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Messagepar PlayAa le 10/06 13h35

Mdr déjà deux clients en moins :idiot:
''Tous les jours j'fais l'acteur, j'fais semblant, j'maquille la peur en plaisantant. J'perds mon temps à m'poser des questions au lieu d'agir.J'ai peur de la dépréssion. J'ai peur de l'avenir et de ses déceptions ...''

La peur de l’échec
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Messagepar Keyser le 10/06 13h57

Je veux la surprise!! :D
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Messagepar Fat le 11/06 11h53

j'ai annulé ma commande et la reprendrais quand la surprise sortira :)
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Messagepar bodynat59 le 12/06 07h30

Commande passée, à moi la masse :idiot:
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Messagepar Fat le 12/06 14h09

Salut Julien,
vas tu parler dans ton livre du meilleur choix dans le moment où se supplémenter dans une optique prise de masse et une optique perte de graisse.

Exemple: Si je veux sécher, dois je attendre la fin de mon entrainement pour recharger en glucides +protéines afin de mobiliser et utiliser un maximum de gras pendant l'entrainement ?

Ou bien vais je bruler un maximum de graisse même en prenant mes glucides+protéines pendant l'entrainement ?

merci
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Messagepar Julien V. le 12/06 20h55

Oui, je réponds à ce genre de problématiques. Une lecture attentive doit répondre de manière directe ou indirecte à certainement la plupart des interrogations. C'est l'objectif du livre en tout cas.
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Messagepar Alban le 13/06 13h27

Julien V. a écrit:Une lecture attentive doit répondre de manière directe ou indirecte à certainement la plupart des interrogations. C'est l'objectif du livre en tout cas.

Cela suppose donc :
- une lecture
- qu'elle soit attentive

Conclusion : t'as pas fini de répondre à des questions connes....
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Messagepar Patrick K. le 13/06 18h16

:idiot: +1
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Messagepar BodyGilles le 13/06 18h24

Peut-être même que suite à ton livre certains te demanderont un article sur la créatine ou les protéines :idiot: .
Dernière édition par BodyGilles le 13/06 19h33, édité 1 fois.
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Messagepar martino le 13/06 19h32

BodyGilles a écrit:Peut-être que même que suite à ton livre certains te demanderont un article sur la créatine ou les protéines :idiot: .

:idiot:
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Messagepar kifkif-bourricot le 13/06 20h19

Alban, as tu une page facebook pour que je devienne fan de toi?
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