A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Ile de Puteau samedi 13 septembre 2003

Le virtuel c'est bien, se rencontrer c'est mieux

Ile de Puteau samedi 13 septembre 2003

Messagepar Fabrice SP le 07/09 19h35

Je m'y prends tôt car j'ai pas envie que ça barre en couille comme la denière fois. Du coup j'ai pas fait de dips ni tractions cette semaine ! :-(

10h00
====

Fab
Jérome
Gros - normalement c'est oui d'après son dernier mail
Body
Pos ?
AMaury ?
Eric ?
Sapro ?

???

Jérome : je te fais signer les papiers pour l'association histoire de déposer le nom Smart Weight Training.

Gabriel : si tu veux passser chez moi après pour ton site, je suis libre l'après-midi à part quelques courses à faire.

Et ds la bonne humeur ce samedi !!! Pas d'enguelade ou de discussions politiques svp ! Y a assez du boulot pour s'énerver !
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Messagepar Sébastien le 07/09 19h36

Ah bon vous parlez politique après l'entrainement (ou pendant :rolleyes: ) ? C'est malsain votre club :D
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Messagepar Rudy le 07/09 20h23

je ramene 10 kg comme d hab ! ;)
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Messagepar FlashGordon le 07/09 20h48

Sébastien a écrit:Ah bon vous parlez politique après l'entrainement (ou pendant :rolleyes: ) ? C'est malsain votre club :D


Qu'est ce que tu veux, ils préparent la Smart Revolution. ;)
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Messagepar Chris Burel le 07/09 21h09

Putain j`aimerais bien venir m`entrainer avec les putois mais le probleme c`est que je sais pas ou crecher apres... Une ptite demo d`haltero ca serait sympa.
Chris Burel
 
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Messagepar Jm O le 07/09 21h10

FlashGordon a écrit:
Sébastien a écrit:Ah bon vous parlez politique après l'entrainement (ou pendant :rolleyes: ) ? C'est malsain votre club :D


Qu'est ce que tu veux, ils préparent la Smart Revolution. ;)


ha faudra pas oublier de me prévenir si on repart en croisade avec les barres de squat dans les gueules, la dernière fois, vous m'aviez pas prévenu :cry:

Je viendrais pas ce samedi en tout cas
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Messagepar Sapro le 07/09 22h55

Ce coup-ci c'est mon emmenagement sur Angers, le week-end du 20 par contre normalement chuis On. Bon éclate et à la semaine d'après ! Enfin.
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Messagepar Jérôme le 08/09 10h31

ca marche pour moi
je ramene 15kg
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Messagepar Eric D. le 08/09 12h01

Je ne pourrais pas encore venir cette fois.

Eric.
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Messagepar Fabrice SP le 08/09 12h25

Ah mince... On pourra pas parler de mes nouveaux placements boursiers... ;)

Tu as rencard avec ta diététicienne ?

Bon ben à la prochaine fois Eric !
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Messagepar Jérôme le 09/09 09h25

ca vous dit pas ce samedi on fait un truc bien bourrin!!????
et apres une bouffe???
je pourrais pour l'occasion ramener 20kg pour la marche du fermier de lepaule et jete a une main ,du lancé de poids...etc....
mais faudrait etre nombreux...y a pas grand monde pour l'instant...
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Messagepar Rudy le 09/09 19h11

pour moi ca marche jerome lol faut voir si els autres sont d accord hehe :p
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Messagepar Amaury le 09/09 19h13

Moi je me casse à Chamonix pour les fiancailles de mon beau frère et le week-end suivant je pars à Sanary. Je sens que la prochaine fois que je vais retourner à Puteau ce sera l'automne :eek:
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Messagepar Rudy le 09/09 19h15

lol ! le jour ou tu reviens amaury jte mettrais ta fessé je sens :p
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Messagepar Jérôme le 10/09 07h41

Amaury a écrit:Moi je me casse à Chamonix pour les fiancailles de mon beau frère et le week-end suivant je pars à Sanary. Je sens que la prochaine fois que je vais retourner à Puteau ce sera l'automne :eek:


'tain on va plus te voir avant longtemps ... :\
tu devrais leur dire que le samedi c'est un jour sacré pour les Putois!!!!! :eek:
Jérôme
 
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Messagepar Fabrice SP le 10/09 10h45

Bon ben pour l'instant :

Fab
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Jérome : tu t'assures que Gros vient ?
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Messagepar Jérôme le 10/09 10h49

je lui passerais un coup de fil peut etre ce soir...
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Messagepar Rudy le 10/09 11h50

peut etre que fifi viendra :! il attd ses horaires lol !
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Messagepar Fifi le 11/09 08h47

Non chu désolé j'ai cours juska 14 h :eek: :eek: :eek: le samedi, chu deg
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Messagepar Fabrice SP le 12/09 09h16

Jérôme a écrit:je lui passerais un coup de fil peut etre ce soir...


So ?

Sinon même si y vient pas, tu confirmes que tu viens Jérome ?
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Messagepar Fabrice SP le 12/09 19h10

Je confirme :

Body
Gros
Jérome
Fab

A demain les gars ! Y devrait faire beau ! :)
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Messagepar Rudy le 12/09 19h12

bon je n ai pas d objectif pour demain lol ! ca devrait aller alors :p
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