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Michael Gundill fait hammer curls à la poulie

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Michael Gundill fait hammer curls à la poulie

Messagepar Michael Gundill le 14/03 21h08

Dernière édition par Michael Gundill le 14/03 21h20, édité 1 fois.
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Michael Gundill fait hammer curls à la poulie

Messagepar Silver le 14/03 21h13

On dirait un mix avec du reverse curl aussi, pronation en bas.

Edit : c'est écrit reverse curls sur la vidéo :idiot:
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Silver
 
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Michael Gundill fait hammer curls à la poulie

Messagepar Michael Gundill le 14/03 21h21

et dans le titre aussi :D
c'est moi qui me trompait
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Michael Gundill fait hammer curls à la poulie

Messagepar Patrick K. le 14/03 22h34

" />
c'est moi qui me trompait

J'ai changé le titre
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Michael Gundill fait hammer curls à la poulie

Messagepar Silver le 14/03 22h48

Patrick K. a écrit:tu as déjà essayé avec des flexsolate cet exo Michael ?

J'ai changé le titre


Mais non :idiot:
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