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Michael Gundill fait hammer curls à la poulie

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Michael Gundill fait hammer curls à la poulie

Messagepar Michael Gundill le 14/03/2011 22h08

Dernière édition par Michael Gundill le 14/03/2011 22h20, édité 1 fois.
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Michael Gundill fait hammer curls à la poulie

Messagepar Silver le 14/03/2011 22h13

On dirait un mix avec du reverse curl aussi, pronation en bas.

Edit : c'est écrit reverse curls sur la vidéo :idiot:
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Michael Gundill fait hammer curls à la poulie

Messagepar Michael Gundill le 14/03/2011 22h21

et dans le titre aussi :D
c'est moi qui me trompait
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Michael Gundill fait hammer curls à la poulie

Messagepar Patrick K. le 14/03/2011 23h34

" />
c'est moi qui me trompait

J'ai changé le titre
Patrick K.
 
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Messagepar Silver le 14/03/2011 23h48

Patrick K. a écrit:tu as déjà essayé avec des flexsolate cet exo Michael ?

J'ai changé le titre


Mais non :idiot:
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