A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Plate ironwoody

Ceintures, bandes de poignets, sangles, élastiques...

Plate ironwoody

Messagepar summer69guy le 17/03 06h58



et


Quelqu'un a déjà esseyé ce genre de plate? Je me fou que elle soit hors norme (25 kg, 25 kg, etc)
Je cherche des plates qui sont vraiment précises, je viens d'acheté des plate de marque cap et j,ai vu sur le net que cela peut arrivé que les 45 lbs par exemple aie 41 a 45 lbs .....donc 41 lbs d'.un coté et 46 de l'autre c'est pas le fun.

j'ai celle là :

Je vais les peser bientôt. Si elles sont pas trop égales je vais retourner ca.
PDC: 93 kg , Grandeur: 179 cm

legpress partiel: 23 x 469 kg (23 plates) , 10 x 571 kg (28 plates)
Dc décliné : 8 x 120 kg , 15 x 106 kg
Dc : 12 x 102 kg, 7 x 111 kg
puls ups: 21 x pdc à 205 lbs, 44 x pdc partiel

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Plate ironwoody

Messagepar summer69guy le 20/03 19h31

Bon pour info ironwoody ne tiennent plus de plate
PDC: 93 kg , Grandeur: 179 cm

legpress partiel: 23 x 469 kg (23 plates) , 10 x 571 kg (28 plates)
Dc décliné : 8 x 120 kg , 15 x 106 kg
Dc : 12 x 102 kg, 7 x 111 kg
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