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Entraînement avec maillot développé couché ?

Questions précises et discussions sur l'entraînement pour devenir fort

Entraînement avec maillot développé couché ?

Messagepar morgan56 le 23/03 20h18

bonjour
on vient de me preter une combi de coucher,marque inzer (modele indeterminé)
je n'ai pour l'instant jamais de compet ou d'entrainement avec une combi
Sachant que j'ai une compet le 4 juin ,avez vous des avis sur le nombre d'entrainement que je doit faire avec et comment m'organiser dans la semaine ,vu que c'est une compet 3 mvts.
morgan56
 
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Entraînement avec maillot développé couché ?

Messagepar Rodéric le 23/03 22h28

2/3 entrainements pour voir comment sa fonctionne sa me parait raisonnable...
Building strength is like building a pyramid, the wider the base the higher the peak.
Rodéric
 
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Entraînement avec maillot développé couché ?

Messagepar morgan56 le 24/03 09h32

ok, merki
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