Haltère 50 mm avec roulements à billes

par **Langly** le 28/03/2011 19h37

Salut,
Sur MegaFitness-Shop, ils vendent des haltères 50 mm avec roulements à billes:

Y a t'il un intérêt à acheter des haltères de ce type à la place des haltères traditionnelles 28 mm?

par **0livier** le 28/03/2011 21h27

Elles sont plus longues donc tu peux mettre plus de disques, et puis des roulements à billes c'est toujours un plus

par **Rabb** le 28/03/2011 21h45

ca permet aussi de ne s'équiper que en 50mm, après faut voir la taille de tes disques de 10 voir si tu peux les mettres sont tes le prendres en faisant un exo. (avec que des poids de 5 on est limité à 30, 40kg, peut être 50 si la barre est bien longue)

par **0livier** le 28/03/2011 22h11

si la barre est bien longue

Elle fait 510mm de long (et la poignée 130mm)

par **Langly** le 28/03/2011 22h26

Pensez-vous que ces haltères 50 mm soient adaptés pour réaliser les exercices ''pull-over en travers d'un banc'' ou ''extension nuque''? Ou bien les haltères traditionnelles 28mm sont mieux adaptées pour réaliser ces 2 exercices?

par **sito** le 29/03/2011 08h16

heu c'est les mêmes haltères que les 28mm... ça changera rien du tout.

par **Seph** le 29/03/2011 14h26

Les roulements empêchent de se "casser le poignet" peut être.

par **sito** le 29/03/2011 16h04

pour moi, quand tu donnes un élan à l'haltère, il se peut que les poids aient envie de tourner. Avec les roulements, ça les laisse libre et ça n'entraine pas le reste de l'haltère.

par **Langly** le 31/03/2011 00h13

Finalement, je vais acheter mes haltères dans le format standard 28mm. Plus tard peut-être, je vais acheter mes haltères au format olympique. Ce qui me refroidit c'est surtout le cout de ces haltères olympiques.
Pour les barres de 2m20-20 kg et EZ , je vais par contre m'équiper à 100% en olympique.

par **vagrantskaya** le 12/04/2011 14h56

Bonjour à tous

Je me permet de revenir sur ce sujet. Je suis aussi intéressé par des haltères en diamètre 50mm mais, pour tous les exercices où l'haltère est vertical, n'y a t-il pas un risque pour que les disques tombent ? le système de serrage me parait moins efficace que celui sur des haltères filetés.
Qu'en pensez-vous svp ?

par **0livier** le 12/04/2011 19h30

Si la barre est assez longue tu peux toujours mettre 2 stop-disques de chaque coté

Vidéos Youtube · par **Silver** le 12/04/2011 19h33

Ça ne suffit plus quand tu commences à bien charger :confused:

Moi aussi je cherche une alternative, et j'aimerais éviter de percer ma tige...

par **Rabb** le 12/04/2011 21h02

vagrantskaya a écrit:Bonjour à tous

Je me permet de revenir sur ce sujet. Je suis aussi intéressé par des haltères en diamètre 50mm mais, pour tous les exercices où l'haltère est vertical, n'y a t-il pas un risque pour que les disques tombent ? le système de serrage me parait moins efficace que celui sur des haltères filetés.
Qu'en pensez-vous svp ?

Pour faire du pull over perso je met 3 stop disques et 1 écrou (un truc qui se vise avec une molette qui est nul) de chaque côté. Pour être sur..

par **Alex'venice53'** le 12/04/2011 22h09

Silver a écrit:Ça ne suffit plus quand tu commences à bien charger
Moi aussi je cherche une alternative, et j'aimerais éviter de percer ma tige...

Les bagues avec un serrage par clé! C'est ce qu'a mis Eric sur les grosses haltères avec les poids de 5 kg je crois.

Vidéos Youtube · par **Silver** le 12/04/2011 22h18

Non, il a percé la tige pour que ça tienne.