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Pure whey d'Aptonia : vos avis sur cette protéine en poudre ?

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Pure whey d'Aptonia : vos avis sur cette protéine en poudre ?

Messagepar rednaks le 10/04/2011 03h13

Bonsoir je voudrais connaitre vos avis sur la whey de decathlon et savoir aussi quand est ce que je la prends , les doses ( selon mes recherches c'est 1g * le poids du corps ) ainsi que le risque d’éventuel effets secondaires?
Et aussi qu'elle différence je vais avoir ? Une récupération plus rapide? Un gain de masse plus important?
Merci d'avance pour vos réponses :)
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Pure whey d'Aptonia : vos avis sur cette protéine en poudre ?

Messagepar RiMa le 10/04/2011 07h50

"3 répétitions, c'est déjà une série longue."
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Pure whey d'Aptonia : vos avis sur cette protéine en poudre ?

Messagepar Golgot13 le 10/04/2011 11h02

Evite de prendre les compléments Decath qui sont vendus à prix d'or.
Pour ce qui est des risques ils sont inexistants si tu es en bonne santé et que tu n'en abuses pas.
«Un pigeon, c'est plus con qu'un dauphin, d'accord... mais ça vole.»
- Michel Audiard -
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