elsabre dit: Je crois que c'est avant tout une question d'objectif
attila a écrit:Si ta question est "est-ce que faire telle ou telle discipline peut t'aider dans une autre discipline ?", ma réponse est non ou alors vraiment dans une moindre mesure.
Darkeltone a écrit:je fais une distinction nette entre ce que pratique les crossfiters car vitesse excessive et charge lourdes ne font pas bon ménage pour le squelette, les tendons et autres tissus du maintien. Quand je vois des pratiquants faire de l'arraché à 80kg à pleine vitesse, je trouve ça tout simplement débile et très dangereux !!!
Darkeltone a écrit: Ton argument est quelque peu léger quand tu me réponds que "c'est parce qu'ils peuvent le faire qu'ils le font!!!".
Darkeltone a écrit:L'entrainement est une chose, toutefois notre corps possède des limites physiologiques et n'est pas conçu ou adapté à ce type d'effort.
Darkeltone a écrit:Je me range toutefois du côté de la maîtrise au détriment du dépassement.... La progression me semblant bien plus sur à long terme.
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