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Quel est le meilleur exercice pour les abdominaux ?

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Quel est le meilleur exercice pour les abdominaux ?

Messagepar Paulbody1 le 11/04/2011 17h44

???????????????????
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Quel est le meilleur exercice pour les abdominaux ?

Messagepar PlayAa le 11/04/2011 17h47

Je dois avouer que j'en ai jamais vu un topic aussi bien presenté :cool:

De ce fait je te conseille de lire l'article ''Super Abdos'' qui répondra à ta question.
''Tous les jours j'fais l'acteur, j'fais semblant, j'maquille la peur en plaisantant. J'perds mon temps à m'poser des questions au lieu d'agir.J'ai peur de la dépréssion. J'ai peur de l'avenir et de ses déceptions ...''

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Quel est le meilleur exercice pour les abdominaux ?

Messagepar JSebastien le 11/04/2011 18h01

@playaa ta oublié les 8 topic en dessous qui ont été heureusement bloqué :ill:
La fibre courte dominera !!
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