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Rudy : Multi-Sports Training Log

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Rudy : Multi-Sports Training Log

Messagepar Rudy le 13/04/2011 20h01

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Messagepar Viatrophy le 14/04/2011 15h50

Ou sont les témoignage négatifs ?!

:super_lol:
What's the matter !
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Messagepar Rudy le 14/04/2011 15h57

Y'en a aucun ! :-)
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Messagepar Kurt96 le 14/04/2011 16h01

Sans dec ?
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Messagepar Rudy le 14/04/2011 16h02

Tu devrais le savoir Kurt :-)
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Messagepar Rudy le 14/04/2011 20h38

Que manger au resto lorsque l'on est en sèche ?

http://www.rudycoia.com/blog/article/79
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Messagepar Rudy le 15/04/2011 22h10

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Messagepar Bast le 16/04/2011 00h56

trop balaise le coach :p
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Messagepar Rudy le 16/04/2011 14h41

Bench For Reps : Plus que 2 semaines

http://www.rudycoia.com/blog/article/81
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Messagepar Rudy le 18/04/2011 15h33

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Messagepar Bast le 18/04/2011 20h46

Ça en jette sur celle la. ;)
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Messagepar Rudy le 19/04/2011 19h30

Pour motiver mes élèves, new rubriques :

http://www.rudycoia.com/blog/article/83
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Messagepar John51 le 20/04/2011 20h27

Rudy a écrit:Encore une photo : http://www.rudycoia.com/blog/article/82


Magnifique celle ci :eek:
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Messagepar Rudy le 21/04/2011 09h38

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Messagepar Poupou le 21/04/2011 16h54

Super classe ! =) T'es enorme ! :cool:
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Messagepar Rudy le 23/04/2011 10h53

Dernière semaine de Bench For Reps :

http://www.rudycoia.com/blog/article/87
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Messagepar Rudy le 25/04/2011 14h51

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Messagepar Rudy le 26/04/2011 20h36

Bench For Reps - 22x100 kg

http://www.rudycoia.com/blog/article/89
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Messagepar Rudy le 28/04/2011 16h06

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Messagepar Bast le 28/04/2011 17h36

Ça donne envie
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