Johnnycleg a écrit:2 semaines pour une sèche, c est court. Plutôt 2 mois...
FreeDom a écrit:Sèche ou régime?
nesta a écrit:je voudrais savoir combien de temps on peux rester sans faire toute nos seance( genre comme moi 4fois par semaine) et a un bon niveau pour ne pas perdre de muscle merci...
Alban a écrit:FreeDom a écrit:Sèche ou régime?
Ah Merci infiniment !!!!!
Effectivement, on dit régime et pas sèche....
Alban a écrit:Johnnycleg a écrit:2 semaines pour une sèche, c est court. Plutôt 2 mois...
J'en connais, au bout de 10 ans ils ne sont toujours pas secs....
FreeDom a écrit:nesta a écrit:je voudrais savoir combien de temps on peut rester sans faire de muscu ( ou 1 petite seance) par exemple pendant les vacances sans perdre de la masse musculaire?
Personne ne peut répondre à ce genre de question, c'est impossible !
En plus, s'il s'agit d'une séance...
Alban a écrit:Johnnycleg a écrit:2 semaines pour une sèche, c est court. Plutôt 2 mois...
J'en connais, au bout de 10 ans ils ne sont toujours pas secs....
nesta a écrit:je voudrais savoir combien de temps on peut rester sans faire de muscu ( ou 1 petite seance) par exemple pendant les vacances sans perdre de la masse musculaire?
Wanet a écrit:Looooool je me sens visé
Wanet a écrit:Sinon, pareil que les autres, on parle ici de régime ou de sèche ?
Wanet a écrit:Et puis si tu as un kg à perdre pour être sec, clair que deux semaines ça suffit.
Si tu fais parti de ces gens qui pensent qu'en se mettant à la diète et au sport 1 mois avant la plage, ils vont être énorme et sec, désolé de briser le doux rêve...
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