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Messagepar SanKombin le 29/11/2011 21h35

:eek: Enorme!
PS: Cool le simulateur F1 ;)
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Messagepar neri11 le 30/11/2011 19h48

SanKombin a écrit::eek: Enorme!
PS: Cool le simulateur F1 ;)

:D :D :D
que la force soit avec toi!
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Messagepar M@thieu le 30/11/2011 20h06

et en max, tu soulève combien ? 220 sans maillot ?
Avec Christine et Chantal, on te félicite de t'être remis à la muscu Grignotte ( @Rima).
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Messagepar neri11 le 30/11/2011 20h27

en se moment je sais pas, mais il y a un an j'ai fait 230kg a la claque a l'entrainement et a la compet 220kg sans maillot
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Messagepar attila le 01/12/2011 00h03

Enorme dude, bravo =).
Site de mon club:


Mon training log:
viewtopic.php?f=28&t=20159

Mes photos - vidéos:
viewtopic.php?f=29&t=20160
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Messagepar neri11 le 24/12/2011 22h12

petite vidéo de développée couche de la compet
http://www.youtube.com/watch?v=iQStun68 ... ature=plcp
que la force soit avec toi!
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Messagepar neri11 le 14/01/2012 21h12

petite vidéo de championnat régional a Port la Nouvelle aujourd’hui, les 250kg...
http://www.youtube.com/watch?v=uW5g3vir5hU
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Messagepar Ludo M. le 14/01/2012 22h48

neri11 a écrit:petite vidéo de championnat régional a Port la Nouvelle aujourd’hui, les 250kg...

Vidéo YouTube


grosse barre, sans forcer :cool:
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Messagepar attila le 15/01/2012 13h02

Tu es à la FFHMFAC ?

Port la nouvelle c'est dans le quart sud est ?
Site de mon club:


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Messagepar Axel78140 le 15/01/2012 13h09

Sacré perf ;)
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Messagepar neri11 le 16/01/2012 19h39

attila a écrit:Tu es à la FFHMFAC ?

Port la nouvelle c'est dans le quart sud est ?

oui je suis à la FFHMFAC et oui dans le sud est :)
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