flow a écrit:Je suis en seche depuis 2 mois et j'ai redui progressivement mes hydrates...
Alban a écrit:
Benjamin Serret a écrit:Si arrivé tres bas en BF on ne perd plus ? on est obligé de continuer a diminuer ?
Benjamin Serret a écrit:Réaugmenter tres legerement pendant une ou 2 semaine puis redescendre ne pourrait pas redemarrer?
Alban a écrit:
Et bien tu te trompes.
flow a écrit:"La sèche intervient après la prise de masse pour réduire la graisse tout en conservant le muscle, en puisant dans les réserves que le corps a stockées."
Je crois bien que alban a tord !
Et ta definition est valable oui mais dans la muscu c'est pas exactement le meme terme lol
C'est pas parce que dans le monde "chimique" secher est bien sur le retrait d'exes d'eau que c'est pareil en muscu sinon cela voudrais dire que les seuls personne qui peuvent secher sont celles qui ont 0% de graisse et plus que de l'eau sur les muscles pour secher ^^ lever la main ceux qui sont concernés !
Galactus patator a écrit:Les 3/4 du forum savent faire la différence
c est le même terme avec ce même sens qui est utilisé par les rédacteurs de certains articles sur le site SP
vorkosigan a écrit:Cela dit nous somme sur un forum de muscu donc autant utiliser les termes adéquats.
flow a écrit:Donc messieurs les bodybuldeurs.... c'est bon j'espere que maintenant vous avez compris !!
Benjamin Serret a écrit:Si je peux me permetre quand je demar mon regime dans le but de perdre de la graisse , je perds aussi pas mal de flotte les premiers jours . On peut donc dire que je suis en periode de seche non ?
flow a écrit:Benjamin Serret a écrit:Si je peux me permetre quand je demar mon regime dans le but de perdre de la graisse , je perds aussi pas mal de flotte les premiers jours . On peut donc dire que je suis en periode de seche non ?
oui oui mai alban est un peu long a la detente j'ai l'impression .. il a tord mais ne veut pas le reconnaitre ca prouve bien a quel genre de personne j'ai affaire !
Et sinon alban ne t'en fais pas je sais tres bien que je suis pas sec, je sais reconnaitre mes points faibles MOI !
(entre nous je ne voudrais jamais etres aussi sec que toi mais bon apres chacun son truc)
Galactus patator a écrit:
Arrêtes de faire le gamin: "vous avez tord, gna gna gna, c est moi le plus fort, gna gna gna, t es pas beau alban gna gna gna"
Retournes manger des carambars
PS: je te conseille de t orienter vers un régime sans thon, les neurotoxines semblent avoir déjà fortement entamer tes fonctions cérébrales
Galactus patator a écrit:mprends même pas ce qu on t explique
Tu as relu tes anciens posts sur le fofo?
Exemple, Je t en cite qu un, mais à chaque fois c est pareil
"j ai un problème d épaule..."
Rudy:"achètes un corps sans douleur"
"je n ai pas de douleur"
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