Dämonen : Photos et Vidéos

par **RiMa** le 21/04/2012 12h17

180kg.
C'est 10 fois plus que 95% des mecs dans ma salle.

par **Momote** le 21/04/2012 13h12

N'oublions pas que toutes les PAC ne sont pas les mêmes aussi. :idiot:

par **patrik** le 21/04/2012 13h43

Damonen a écrit:Ah, merci.. Tiens, ça me fait penser Sebinou91 me disais tout à l'heure Qu'hier il a fait une séance jambes avec un de ses potes (qui ne les fait jamais) A la presse, il avait des envies de vomir, et la tête qui tournait, il a fini la séance assis par terre. Il était à 120/140 sur la presse.. J'ai dit à Sebinou91 de dire à son pote que je fais du 180kg.. XD

j'ai beaucoup de mal à te croire que tu fais 180kg à la presse à cuisse :eek:

, cb de rep fais tu ?

par **RiMa** le 21/04/2012 19h25

Je pense qu'elle parlait d'une presse ou utilise des poids libres.

Elle fait 5@100 au squat, alors 180kg à la presse, ca ne m'étonnerai pas.

par **S@m** le 21/04/2012 20h11

En meme temps que tu la crois ou pas hin .... :super_lol:

Apres c'est pareil que les poulie ça change beaucoup.
Exemple j'ai passer 435kgs a la presse a cuisse incline j'en suis sur que je change de presse je passerais moins ou peut ETRE plus

par **patrik** le 21/04/2012 20h14

ouai c bien sqe je pensais, d'une presse à l'autre c'est pas pareil...

par **S@m** le 21/04/2012 21h58

en tout cas se qui est sur cest que sur le squat elle se debrouille bien

ps: cest pour ca qu il faut toujours sentrainer sur les meme machines et en terme de max parler que en poids libre.
enfin cest mon avis

par **patrik** le 21/04/2012 22h09

peu etre que c'est du squat guidé.

par **S@m** le 21/04/2012 22h15

non elle fait du squat libre

et je te rassure j'ai vus plusieurs filles faire des squat a 100KGS et en libre

comme dit le poster quelque part une fille s'echauffe avec ton maxi

que tu soit une fille ou un mec faut se sortir les doigts et voila
Failure Is Not An Option!!!!

par **sebinou91** le 21/04/2012 22h59

Damonen a écrit:Ah, merci.. Tiens, ça me fait penser Sebinou91 me disais tout à l'heure Qu'hier il a fait une séance jambes avec un de ses potes (qui ne les fait jamais) A la presse, il avait des envies de vomir, et la tête qui tournait, il a fini la séance assis par terre. Il était à 120/140 sur la presse.. J'ai dit à Sebinou91 de dire à son pote que je fais du 180kg.. XD

C'est une fiote mon pote aussi :lol:

3 séries de presse et le mec il a fini assis à me regarder finir ma séance !

Faudrait tu nous fasse une vidéo de ta séance de cuisses :cool:

par **patrik** le 21/04/2012 23h18

mercredi je m'échauffais à 100kg puis 120 et un jeuno qui bossait à 50kg m'a di "tien jvais essayé à 120 pour voir sqe ça fait" et lol ça n'a pas bouger. :idiot:

par **gokubalbo** le 22/04/2012 13h42

La presse serieux c'est pas trop pour la perfs , c'est plus pour la sensation on parle de perf qu'au squat je compte jamais ce que je met sur une presse je la charge comme une mulle et je pousse une fois j'ai compter car un pote de muscu ma demander yavais combien j'etai a 400 kg en serie de 10 12 :idiot:

par **Damonen** le 22/04/2012 14h31

Si j'ai mis 130kg de poids en plus sur la presse inclinée, sachant qu'elle fait apparement 50kg à vide. Je sais plus combien de rèp j'ai fait, c'est marqué quelque part dans mon log.. La flemme de chercher. Et comme dit plus haut (ça dépend des poulies machin..) oui, ça dépend de chaque machine. La presse que j'utilise est tjrs la même. Et malheureusement que pendant les vacances (donc la vidéo, je vous la ferai cet été, car là, je retourne au lycée.)

Je ne fais pas de squat guidé:
-de une, car au lycée j'ai pas de guide.
-de deux, j'aime pas la sensation. A la rigueur, ça m'aide pour ne pas me casser la figure en faisant des fentes. Et pour tout ce qui est autres exos au guidé, je ne fais pas, je ne me sens pas à l'aise (z.B: DN)

Mon gros problème au squat, c'est (comme je disais dans mon log training) apparement j'ai le bassin décalé, donc.. Je pense avoir trouvé la raison pour laquel je n'arrive pas à descendre. Car même à 40kg, avec une cale sous les talons, je ne suis pas parallèle.. Alors que c'est hyper légé, c'est comme ci je faisais du SQT indien.. :confused:

Va savoir après si c'est vraiment à cause de ça..

Mais patrik si tu n'as pas envie de me croire, c'est ton droit. Sauf que mettre des perfs pour se faire croire qu'on est plus fort que la vérité, ça n' aucun intéret. Tu as cas demander à Coincoincoin, il m'a vu pousser 190kg à la presse, c'est lui qui me les a mis.. (c'était des demi, okay)

par **RiMa** le 22/04/2012 20h13

Comme le dit Olivier Bolliet, la descente ne dépend pas que de la souplesse des chevilles, mais aussi de la souplesse du bassin.

par **Charlinho77** le 22/04/2012 22h22

Très belles perfs et bon physique Dämonen, continue comme ça

Le squat non guidé y a que ça de vrai, parole de jeune powerlifteur

par **Damonen** le 23/04/2012 16h26

lol ^^ Je vais essayer de faire une bonne séance ce soir, mais je suis de retour au lycée.. pff :cry:

par **gautch** le 25/05/2012 12h36

Pour ton bassin, va voir "un corps sans douleurs" de C.Carrio, tu trouveras certainement les réponses a ton soucis, pour moi ça a tout changer, avant au squat ou même en flexions je ne pouvais pas passer sous la parallèle, maintenant soit 6 mois après plus de soucis j'ai retrouvé une bonne mobilité et une bonne stabilité articulaire et les douleurs n'y sont plus. Par contre faut pas se dire "c'est rien" car aujourd'hui ça te gène peut être qu'un peu mais d'ici qqes années tu vas être cassée de partout, et tu te diras "si j'avais su"

Sinon pour être original, belle progression.

Bosses bien ta batterie AVEC UN MÉTRONOME !!! (je suis prof de musique en assos et quand je le sors même les batteurs et euses ont peur et c'est très énervant de voir un batteur pas capable de taper ds croches à 40 sans être à coté de la plaque !!!)

par **Damonen** le 27/05/2012 11h41

Merci, mais je pense qu'un médecin saura me guider

Merci pour la drums, j'ai plus le temps d'en faire, c'est chiant.. :cry:

Il faudrait que je prenne des cours de toutes façons..

par **Damonen** le 29/07/2012 14h59

Voici quelques photos de mon dos..

DSC_0006-1.jpg [ 11.54 Kio ]

par **Damonen** le 29/07/2012 15h02

..Et des mes triceps..

DSC_0008-1.jpg [ 5.73 Kio ]

DSC_0009-1.jpg [ 8.75 Kio ]

DSC_0010-1.jpg [ 9.72 Kio ]

par **sebinou91** le 29/07/2012 15h41

Il rend bien le triceps ! :cool:

par **Damonen** le 29/07/2012 20h54

Merci Sebinou91

par **bastien402** le 29/07/2012 20h56

continu à persévérer ma grande bravo

par **Damonen** le 30/07/2012 21h17

Merci Bastien402!!

par **Kermit06** le 31/07/2012 22h26

on sent bien que ya du power dans tout ça :super_lol:

par **Damonen** le 02/08/2012 16h08

Oh joli photo Kermit06

Merci pour le com'

par **Kermit06** le 02/08/2012 18h45

Damonen a écrit:Oh joli photo Kermit06

merci, toi aussi :super_lol:

par **RiMa** le 03/08/2012 08h16

Faut apprendre a poser en triceps cage ^^

!

par **Damonen** le 03/08/2012 16h16

Oh z'êtes jamais contents! Je sais pas poser, c'est pas nouveau! Personne n'est venu me donner de cours, alors..pff

par **Kermit06** le 03/08/2012 20h02

c'est une vraie demande ?
:idiot:

je sens qu'il va y avoir des volontaires si tu pose dans cette tenue :super_lol:

par **Damonen** le 03/08/2012 21h04

lol..

Mais c'est vrai, j'aimerai bien apprendre à poser, mais il faudrait d'abord que je sèche..

par **MatiaZ** le 04/08/2012 18h40

Salut ,

félicitations pour ton parcours et ta motivation . Cela fait plaisir de voir de jeunes femmes pousser de la fonte , continue ainsi

par **Damonen** le 05/08/2012 21h25

Merci MatiaZ!

Il faut que je m'y remette serieusement là.. Pff..

par **Mika40** le 09/08/2012 15h23

Belle évolution, on voie que tu as bossé, t'as bien durci, te manque pas grand chose, ça doit pas être facile de s'exposer à ce point, les photos de la salle de bain sont très sexy, ça nous permet de tout voir sans rien voir, la classe, il est normal que les gens te disent que tu es jolie, + ou - adroitement suivant l'âge de la personne, continu comme ça.

J'ai une question qui concerne ma femme, toi qui pousse bien depuis 1 moment, y compris sur le haut du corps, as-tu, à poids de corps égal, remarqué une évolution de la taille de ta poitrine ? (n'y voir aucun propos déplacé, je veux juste savoir si je peux laisser ma femme bosser + le haut de son corps, déjà bien musclé et sec...taf...génétique...toussa...)

par **Pop'** le 10/08/2012 15h27

Damonen a écrit:Il faut que je m'y remette serieusement là.. Pff..

Salut,
reste motivée.
Ca serait un beau gachis de perdre ce que tu as gagné.

Super tes photos et ta ligne.
Je me dis qu'il faut vraiment que je motive ma copine à se faire des beau petits déltoides et triceps... Mais sans la vexer. $:\$

par **Damonen** le 14/08/2012 12h51

Mika40 a écrit:Belle évolution, on voie que tu as bossé, t'as bien durci, te manque pas grand chose, ça doit pas être facile de s'exposer à ce point, les photos de la salle de bain sont très sexy, ça nous permet de tout voir sans rien voir, la classe, il est normal que les gens te disent que tu es jolie, + ou - adroitement suivant l'âge de la personne, continu comme ça.

J'ai une question qui concerne ma femme, toi qui pousse bien depuis 1 moment, y compris sur le haut du corps, as-tu, à poids de corps égal, remarqué une évolution de la taille de ta poitrine ? (n'y voir aucun propos déplacé, je veux juste savoir si je peux laisser ma femme bosser + le haut de son corps, déjà bien musclé et sec...taf...génétique...toussa...)

Merci pour les compliments.!
J'ai surtout remarqué que j'ai raffermie mes fesses, mes cuisses, mon ventre, ma poitrine, mes triceps et vraiment bien musclé mon dos (en autre, les lombaires qui ressortent beaucoup quand je tourne mon buste) Je n'ai pas grossi au niveau de la poitrine, car je ne pousse pas énormément au DC, EC, DI..Je préfère travailler léger, en haut du corps, car mon but, est de rester féminine avant tout.

Pop' a écrit:
Damonen a écrit:Il faut que je m'y remette serieusement là.. Pff..

Salut,
reste motivée.
Ca serait un beau gachis de perdre ce que tu as gagné.

Super tes photos et ta ligne.
Je me dis qu'il faut vraiment que je motive ma copine à se faire des beau petits déltoides et triceps... Mais sans la vexer. $:\$

Merci beaucoup. Je suis contente que mon corps soit à peu près équilibré et qu'il ressemble à mes attentes. Pas facile de convaincre quelqu'un.. :confused: