A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Dämonen : Photos et Vidéos

Vos exploits filmés et photographiés

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar Deevila le 11/11/2012 22h26

Adrien.. :idiot: :idiot:
Avatar de l’utilisateur
Deevila
 
Messages: 86
Inscription: 01/11/2012 15h07
Réputation: 15


Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar RiMa le 11/11/2012 22h27

Meilleur que Natacha Polony dans on n'est pas couché !
"3 répétitions, c'est déjà une série longue."
RiMa
 
Messages: 4111
Inscription: 07/08/2010 19h57
Réputation: 310

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar Damonen le 12/11/2012 11h53

Ahahahah j'adore ce forum! Et j'adore Europe 1! Qu'est-ce qu'on se marre..

Pour en revenir à ta question Deevila,tu dois pouvoir trouver ma diète sur mon training log (vu que tu as lu tout le photo log,c'est que ça ne doit pas être là..)
Bon, en fait, je ne peux pas vraiment t'aider en ce moment vu que je me connecte peu souvent et via mon smartphone (que je n'arrive pas encore à bien maîtriser..)
Donc, comme dis un peu plus haut, ma diète est dans les premières pages de l'autre log et je me souviens même qu'un certain CrazyDuck commentait pas mal à ce moment (on parlait de diète) Je te laisse mener l'enquête! ;)

Désolée pour les recherches (tu verras un peu mes perfs au passage!lol)

Mon corps à tellement évolué que j'ai du jeter la plupart de mes sous-vêtements d'avant de commencer la muscu.. XD j'ai des trop grosses cuisses! XD

!!!La semaine dernière, bodyman35 m'a dit que je m'étais amincie ainsi qu'un de ses potes qui fait du bodybuilding!!! :D
Avatar de l’utilisateur
Damonen
 
Messages: 365
Inscription: 24/08/2011 21h10
Réputation: 56

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar Deevila le 13/11/2012 09h23

Merci Dämonen de ta réponse... J'imagine que ça doit faire énormement plaisir lorsqu'on te dis que tu as minci, c'est la classe ça... :cool: Déjà ça se voit sur les photos et puis c'est ca tape à l'oeil...

Pour ta diète j'ai lu, presque, toutes les pages de tes logs mais j'ai toujours rien trouvé.. :idiot: ou alors j'avais trop la flemme de tout lire parceque bon c'est pas comme si il y en avait trois ou quatre... Ça en fait un paquet à lire... :p

J'attendrai alors désesperement ton retour, et que tu t'adaptes à ton smartphone........ :cry: :p
Avatar de l’utilisateur
Deevila
 
Messages: 86
Inscription: 01/11/2012 15h07
Réputation: 15

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar RiMa le 13/11/2012 13h21

C'est dommage, je l'ai plus sur mon PC, sinon je te l'aurais re-donné.
Tu l'as gardée Damonen?
"3 répétitions, c'est déjà une série longue."
RiMa
 
Messages: 4111
Inscription: 07/08/2010 19h57
Réputation: 310

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar Damonen le 18/11/2012 17h38

Comme la gentille dame vient de l'expliquer.. Je me connecte avec mon téléphone donc,je ne peux rien poster de mon ordi.. Mais oui je l'ai.

Juste comme ça, j'ai que 2 logs! lol C'est une page où il y a un grand texte avec des couleurs vert,jaune,rouge pour identifier les aliments par groupes (protéines,féculents..?)

Et en effet, ça fait énormément plaisir d'entendre ça,surtout que quelques mois avant il avait dit que j'avais repris du ventre!

Le weekend prochain, je vais surement pouvoir aller sur un pc pour me connecter! ;-)
Avatar de l’utilisateur
Damonen
 
Messages: 365
Inscription: 24/08/2011 21h10
Réputation: 56

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar Damonen le 27/11/2012 20h05

He ben nan! :ill: J'ai pas pu!! Désolée, une prochaine fois peut-être..
Avatar de l’utilisateur
Damonen
 
Messages: 365
Inscription: 24/08/2011 21h10
Réputation: 56

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar M@thieu le 27/11/2012 20h20

ça m'étonne pas de toi :rolleyes: :idiot:
Avec Christine et Chantal, on te félicite de t'être remis à la muscu Grignotte ( @Rima).
Avatar de l’utilisateur
M@thieu
 
Messages: 1693
Inscription: 01/03/2011 00h22
Réputation: 81

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar Damonen le 06/12/2012 14h15

Oh, c'est bon! Je fais des économies d'essence! XD Ce weekend, c'est sûr et certain, je monte chez mes parents, donc j'aurai une connexion :)
Avatar de l’utilisateur
Damonen
 
Messages: 365
Inscription: 24/08/2011 21h10
Réputation: 56

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar M@thieu le 06/12/2012 21h36

sauf si ils ont changés les serrures :idiot:
Avec Christine et Chantal, on te félicite de t'être remis à la muscu Grignotte ( @Rima).
Avatar de l’utilisateur
M@thieu
 
Messages: 1693
Inscription: 01/03/2011 00h22
Réputation: 81

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar Damonen le 07/12/2012 16h31

je m'en fou, j'ai le code du garage.. :idiot: Ah oui, mais s'ils l'ont changé aussi?! :confused: (Non, ils m'ont invité, ils vont quand même pas me laisser à la porte! :p
Avatar de l’utilisateur
Damonen
 
Messages: 365
Inscription: 24/08/2011 21h10
Réputation: 56

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar RiMa le 07/12/2012 17h02

tu sais encor ou c'est chez toi :p ?
"3 répétitions, c'est déjà une série longue."
RiMa
 
Messages: 4111
Inscription: 07/08/2010 19h57
Réputation: 310

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar Damonen le 08/12/2012 23h15

Chez moi oui, encore heureux! Chez mes parents, on ne sait jamais s'ils ont décidé de déménager! :p

Du coup, comme promis.. LA page :

=> viewtopic.php?f=37&t=18348&start=120

Sinon, je réitère une annonce..

=> RECHERCHE :

Bel homme musclé (pas trop sec, et avec des bons pecs (hmmm) de belles fesses et des bonnes cuisses), entre 1.75m et 1.70 (pas trop grand!), brun, aux yeux marrons ou verts, sans barbe (de préférence), avec une belle voix, doux, gentil, mignon, avec un beau sourire, coquin, sexy, câlin, tendre, drôle, gentil, fidèle qui aime sortir (visiter des choses ou aller au ciné ou boire un verre, etc..), qui me pousserai à continuer la muscu, et qui me donnerai de l'affection..

Quelqu'un est intéréssé ?
Avatar de l’utilisateur
Damonen
 
Messages: 365
Inscription: 24/08/2011 21h10
Réputation: 56

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar sebinou91 le 08/12/2012 23h17

La recherche impossible :cool:
Avatar de l’utilisateur
sebinou91
 
Messages: 1129
Inscription: 27/12/2009 14h42
Réputation: 34

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar Adrien182 le 08/12/2012 23h24

Il y a quand même deux fois : "gentil" :p
Avatar de l’utilisateur
Adrien182
 
Messages: 2328
Inscription: 02/10/2011 19h10
Réputation: 117

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar Damonen le 08/12/2012 23h47

Certes, mais c'est parce qu'il a intérêt à être très GENTIL :) Sinon, coup de pied aux fesses! :p

Mais si c'est possible Sebinou91 ;)
Avatar de l’utilisateur
Damonen
 
Messages: 365
Inscription: 24/08/2011 21h10
Réputation: 56

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar ZeKiwi le 08/12/2012 23h48

sebinou91 a écrit:La recherche impossible :cool:

+1 :lol:
ZeKiwi
 
Messages: 530
Inscription: 19/08/2012 11h30
Réputation: 52

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar Damonen le 08/12/2012 23h50

Mais si, mais si.. J'ai trouvé, mais il veut pas de moi.
Avatar de l’utilisateur
Damonen
 
Messages: 365
Inscription: 24/08/2011 21h10
Réputation: 56

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar Adrien182 le 09/12/2012 00h01



:(
Avatar de l’utilisateur
Adrien182
 
Messages: 2328
Inscription: 02/10/2011 19h10
Réputation: 117

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar Damonen le 09/12/2012 00h20

Et oui.. Et c'est pas tout jeune.. (Bientôt 3 ans que je cours après..)
Avatar de l’utilisateur
Damonen
 
Messages: 365
Inscription: 24/08/2011 21h10
Réputation: 56

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar sebinou91 le 09/12/2012 10h09

Ca te fait faire un peu de cardio comme ça :super_lol: :idiot:
Avatar de l’utilisateur
sebinou91
 
Messages: 1129
Inscription: 27/12/2009 14h42
Réputation: 34

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar Adrien182 le 09/12/2012 12h03

:lol:

Si il veut pas de toi c'est que c'est pas celui qu'il te faut ;)
Avatar de l’utilisateur
Adrien182
 
Messages: 2328
Inscription: 02/10/2011 19h10
Réputation: 117

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar M@thieu le 09/12/2012 14h49

vous aussi vous avez arrêté de lire à partir de "fidèle" ? :idiot:
Avec Christine et Chantal, on te félicite de t'être remis à la muscu Grignotte ( @Rima).
Avatar de l’utilisateur
M@thieu
 
Messages: 1693
Inscription: 01/03/2011 00h22
Réputation: 81

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar Damonen le 09/12/2012 15h18

Trou du Luc! lol

Bon des photos, en voilà des photos après 1 mois de "petite" sèche environs (= sans trop abuser sur la sèche)

25654.jpg


DSC_0006.jpg


DSC_0007.jpg


DSC_0005 (2).jpg
Avatar de l’utilisateur
Damonen
 
Messages: 365
Inscription: 24/08/2011 21h10
Réputation: 56

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar Damonen le 09/12/2012 15h19

Bande de traitres! :mad:
Avatar de l’utilisateur
Damonen
 
Messages: 365
Inscription: 24/08/2011 21h10
Réputation: 56

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar davast le 09/12/2012 16h22

Beaucoup de charme :)
Avatar de l’utilisateur
davast
 
Messages: 54
Inscription: 18/11/2012 10h33
Réputation: -10

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar M@thieu le 09/12/2012 16h56

tu t'es inscrit suite à l'annonce ? :idiot:
Avec Christine et Chantal, on te félicite de t'être remis à la muscu Grignotte ( @Rima).
Avatar de l’utilisateur
M@thieu
 
Messages: 1693
Inscription: 01/03/2011 00h22
Réputation: 81

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar sebinou91 le 09/12/2012 16h57

Toujours au top le dos :cool:
Avatar de l’utilisateur
sebinou91
 
Messages: 1129
Inscription: 27/12/2009 14h42
Réputation: 34

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar Adrien182 le 09/12/2012 17h03

M@thieu a écrit:tu t'es inscrit suite à l'annonce ? :idiot:

:lol: :p
Avec des annonces comme ça, ça va ramener du monde sur le fofo :lol:
Avatar de l’utilisateur
Adrien182
 
Messages: 2328
Inscription: 02/10/2011 19h10
Réputation: 117

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar davast le 09/12/2012 17h50

M@thieu a écrit:tu t'es inscrit suite à l'annonce ? :idiot:

Non pas du tout j'étais inscrit avant , il n'y a pas de mal à trouver la demoiselle charmante :)
(je ne suis pas de sa région, j'ai un peu trop d'années au compteur et 1.83m )

Très bon dos , triceps et épaules bien aussi.
Avatar de l’utilisateur
davast
 
Messages: 54
Inscription: 18/11/2012 10h33
Réputation: -10

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar Dimi le 09/12/2012 18h06

Adrien182 a écrit::lol:

Si il veut pas de toi c'est que c'est pas celui qu'il te faut ;)

Gros +1

Très joli dos en effet !
Dimi
 
Messages: 1982
Inscription: 19/07/2012 11h25
Réputation: 152

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar Kermit06 le 09/12/2012 18h55

Damonen a écrit:
=> RECHERCHE :

Bel homme musclé (pas trop sec, et avec des bons pecs (hmmm) de belles fesses et des bonnes cuisses), entre 1.75m et 1.70 (pas trop grand!), brun, aux yeux marrons ou verts, sans barbe (de préférence), avec une belle voix, doux, gentil, mignon, avec un beau sourire, coquin, sexy, câlin, tendre, drôle, gentil, fidèle qui aime sortir (visiter des choses ou aller au ciné ou boire un verre, etc..), qui me pousserai à continuer la muscu, et qui me donnerai de l'affection..

Quelqu'un est intéréssé ?


merde, je flanche sur les critères : bons pecs et yeux (noirs) :rolleyes:
ya oral de rattrapage ? :idiot:
I am the master of my fate. I am the captain of my soul.

Training Log, , ,
, Diet Notes
Kermit06
 
Messages: 559
Inscription: 13/05/2011 21h38
Réputation: 35

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar M@thieu le 09/12/2012 19h00

davast a écrit:
M@thieu a écrit:tu t'es inscrit suite à l'annonce ? :idiot:

Non pas du tout j'étais inscrit avant , il n'y a pas de mal à trouver la demoiselle charmante :)
(je ne suis pas de sa région, j'ai un peu trop d'années au compteur et 1.83m )


justement si t'es pas du coin, tu peux mentir, elle devra faire avec si elle fait le déplacement :idiot:
Avec Christine et Chantal, on te félicite de t'être remis à la muscu Grignotte ( @Rima).
Avatar de l’utilisateur
M@thieu
 
Messages: 1693
Inscription: 01/03/2011 00h22
Réputation: 81

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar davast le 09/12/2012 19h17

M@thieu a écrit:
davast a écrit:
M@thieu a écrit:tu t'es inscrit suite à l'annonce ? :idiot:

Non pas du tout j'étais inscrit avant , il n'y a pas de mal à trouver la demoiselle charmante :)
(je ne suis pas de sa région, j'ai un peu trop d'années au compteur et 1.83m )


justement si t'es pas du coin, tu peux mentir, elle devra faire avec si elle fait le déplacement :idiot:

Pas bien le mensonge ;)
Avatar de l’utilisateur
davast
 
Messages: 54
Inscription: 18/11/2012 10h33
Réputation: -10

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar bastien402 le 09/12/2012 20h10

bravo :D et le ventre et fesses ca donne quoi ? ;)
Mon site de coach perso online


Titulaire bpjeps AGFF mention musculation et fitness
Avatar de l’utilisateur
bastien402
 
Messages: 2004
Inscription: 15/09/2009 07h57
Réputation: 132

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar Damonen le 09/12/2012 23h04

Ouh! Je vois que ça fuse.. Reprenons.

bastien402 a écrit:bravo Et le ventre et fesses ca donne quoi ?

Toujours mes bouées, mais comme je suis en alternance, mes périodes de sèches sont pas au top. Sinon, comme j'ai dit il y a peu, j'ai 3 personnes qui m'ont fait remarquer que je m'étais amincie des cuisses, fesses et hanches!! Plutôt bon signe!

davast a écrit:Beaucoup de charme
[...]
Non pas du tout j'étais inscrit avant , il n'y a pas de mal à trouver la demoiselle charmante
(je ne suis pas de sa région, j'ai un peu trop d'années au compteur et 1.83m )
Très bon dos , triceps et épaules bien aussi.
[...]
Pas bien le mensonge

-Merci davast ;)
-On peut faire des concessions.. :idiot: Pour les années, on peut pousser jusqu'à 30 ans (9 ans d'écart)
- +1 ;) Il est franc, c'est un bon critère de sélection!
Il marque 3 points

sebinou91 a écrit:Toujours au top le dos

J'ai de la chance de ce côté là, j'avoue.. Merci beaucoup!

Dimi a écrit:Très joli dos en effet !

Merci!

Kermit06 a écrit:
Damonen a écrit:=> RECHERCHE :

Bel homme musclé (pas trop sec, et avec des bons pecs (hmmm) de belles fesses et des bonnes cuisses), entre 1.75m et 1.70 (pas trop grand!), brun, aux yeux marrons ou verts, sans barbe (de préférence), avec une belle voix, doux, gentil, mignon, avec un beau sourire, coquin, sexy, câlin, tendre, drôle, gentil, fidèle qui aime sortir (visiter des choses ou aller au ciné ou boire un verre, etc..), qui me pousserai à continuer la muscu, et qui me donnerai de l'affection..

Quelqu'un est intéréssé ?


merde, je flanche sur les critères : bons pecs et yeux (noirs)
ya oral de rattrapage ?

On peut toujours faire affaire :p
Avatar de l’utilisateur
Damonen
 
Messages: 365
Inscription: 24/08/2011 21h10
Réputation: 56

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar Adrien182 le 10/12/2012 10h16

T'as bien élargis la recherche là :p J'ai le même âge que toi, mais j'ai du mal à me voir avec une femme de 30 ans(dans une relation sérieuse du moins :idiot: ).
Avatar de l’utilisateur
Adrien182
 
Messages: 2328
Inscription: 02/10/2011 19h10
Réputation: 117

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar bodyman35 le 10/12/2012 12h27

bien les photos :) ya du muscles qui ressort !!!!
Reccord perso RAW PDC:87kg ▪█───────█▪ :
DC: 41x80kg, 26x100kg, 22x110kg, 20x115kg, 10x135kg, 8x140kg, 3x7x145kg, 4x5x150kg, 6x150kg, 3x4x155kg, 3x160kg, 2x165kg, 1x175kg
DHI: 3x15x52kg, 12x56kg, 7x62kg
Dips: 3x12xPDC+52kg, 12xPDC+62kg
DH assi: 2x15x40kg, 2x12x42kg, 10x46kg
DM assi: 2x15x75kg, 15x80kg, 10x90kg, 9x95kg, 5x100kg
Barre front: 8x70kg, 6x75kg
Larry Scott 20x45kg; 15x55kg
Curl barre Z: 10x60kg; 3x15x50kg
Pull Over: 10x62kg
SVT sumo: 2x10x190kg; 10x200kg; 7x210kg; 2x5x220kg; 5x240kg; 2x250kg; 1x260kg
Presse 10x360kg, 8x400kg
Squat: 10x160kg; 5x4x172.5kg, 3x185kg, 3x2x190kg; et 3x2x215kg 1x220kg bande

Reccord RAW Compète:
SQT: 215kg/ DC: 165kg/ SVT: 255kg
Equipé:SQT:260/ DC 200
[/b]MES VIDEOS: http://www.youtube.com/user/1966Zone
Avatar de l’utilisateur
bodyman35
 
Messages: 3969
Inscription: 15/10/2009 16h51
Réputation: 112

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar Damonen le 10/12/2012 14h40

Il y a pas d'âge pour aimer.. ;)

PHOTOS toutes fraîches de ce matin!!

46547.jpg [ 40.52 Kio ]


Ouh! Les petits dentelés :)

436537.jpg

Pecs, Trapèzes, Epaules
Dernière édition par Damonen le 25/12/2012 19h42, édité 3 fois.
Avatar de l’utilisateur
Damonen
 
Messages: 365
Inscription: 24/08/2011 21h10
Réputation: 56

Dämonen : Photos et Vidéos

Messagepar sebinou91 le 10/12/2012 14h49

L'annonce n'a pas ramener assez de monde, elle met les grands moyens :cool:

Par contre la serviette sur la tête, ca casse tout là :idiot:
Avatar de l’utilisateur
sebinou91
 
Messages: 1129
Inscription: 27/12/2009 14h42
Réputation: 34

PrécédenteSuivante

Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltères
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Photos et Vidéos Musculation



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 9 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2024 SuperPhysique™