Bonjour tout le monde,
en fouillant un petit peu dans des forums américains parlant de musculation avec ma copine (oui oui des renseignements pour nos diètes respective haha, je suis tombé sur une recette de pizza que je ne connaissais pas, une pizza vraiment low carb, en fait ils font la pate de la pizza avec.... du chou fleur ... oui étonnant.. lol
Je vous poste une des vidéo que j'ai trouver :
[youtube]uhimFAfPr4I&feature=related[/youtube]
Pour avoir plus de renseignement chercher sur google Cauliflower pizza,
en gros mix du chou fleur :
apres ils font la pate comme ceci :
cuisson de la pate :
après on la garnis comme on veut.. et....
BON APPETIT... :P
pas mal je pense pour vraiment se faire plaisir en low glucides, suffit juste de contrôler ce que l'on met dessus car au final la pate = légumes + oeuf et un peu de mozzarela..
j’espère que ca vous plaira... et bon appétit.. je vous tiendrais au courant de ce que sa donne gustativement parlant.