PrinceBow : Photos et Vidéos

par **PrinceBow** le 24/05/2011 22h21

Salut,
j'ai remarqué que ma silhouette était étrange. En fait j'ai un dos pas trop mauvais (donc qui commence à s'élargir), seulement je ne suis pas vraiment taillé en V. J'ai une sorte minceur entre le haut des obliques et la dernière côte. Ce qui fait que je suis taillé en V jusqu'aux obliques, puis je me ré élargi au niveau des obliques. Ce n'est pas du tout dû à des obliques trop développés car je les entrainent mais ils n'ont pas l'air pressés de grossir. (Je sais que ce muscle met du temps à se développer).
Voilà à quoi je ressemble et ce à quoi je me demandais s'il était possible de ressembler (ou bien si ma morphologie était ainsi faite et que rien ne changerais)

(Bon j'ai pas fait les beaux arts mais au moins on comprends mieux)

Des avis ?
PS : Ce n'est pas moi sur mon avatar hein

par **M@thieu** le 24/05/2011 22h38

Bah comme tu l'as dis, soit c'est génétique, soit ils sont pas assez développé, dans le doute j'ai envie de dire tractions à fond.

Sinon, d'ou sors cette photo si c'est pas toi ? et au risque de jouer les lèche pompe, faut pas mettre la photo d'un autre, c'est écrit dans la charte :idiot:

par **Crazy Duck** le 25/05/2011 00h45

M@thieu a écrit:Sinon, d'ou sors cette photo si c'est pas toi ? et au risque de jouer les lèche pompe, faut pas mettre la photo d'un autre, c'est écrit dans la charte

J'ai immédiatement pensé la même chose :lol:

par **Nathan Lo** le 25/05/2011 00h50

Pourquoi des tractions pour les obliques?
..pour ta silhouette je pense que tu peux avoir ce physique mais en bossant pour avoir de gros obliques..je dirais avec charges lourde..dans l'attente d'un avis plus expérimenté.

par **M@thieu** le 25/05/2011 00h59

tractions pour le dos, pas oblique, on est d'accord ca serait con sinon.

Tu parles bien du dos hein ? :wtf:

par **Nathan Lo** le 25/05/2011 01h06

Ouai c'est pas très clair je l'avoue :lol:

c'est peut-etre moi qui n'est pas compris..mais le creux entre ce qu'il dit etre le haut des obliques et la dernières côte (si c'est celle du bas) pour moi c'est toujours les obliques externes..il a peut-etre juste les obliques interne de développé..
Si c'est pas pas ça bah ouai c'est le grand dorsal qu'il faut bombarder :super_lol:

par **Seph** le 25/05/2011 13h06

Le dessin est assez mal fait pour qu'on ne sache pas si il veut élargir le bas du buste ou le haut. :super_lol:

par **tchernobyte** le 25/05/2011 13h10

le dessin est nickel on y percoit meme une legère dissymètrie entre le bras droit et le gauche.bien joué :idiot:

sinon : c'est genetique la plupart du temps, un travail localisé pourras peut etre aidé un peu.mais cela represente beaucoup d'effort et de prise de tete pour surement peu de chose au final.

par **PrinceBow** le 25/05/2011 16h15

M@thieu a écrit:Sinon, d'ou sors cette photo si c'est pas toi ? et au risque de jouer les lèche pompe, faut pas mettre la photo d'un autre, c'est écrit dans la charte

J'm'y attendais à celle là

En même temps toi t'en a pas donc le problème est réglé :idiot:

Sinon j'trouve qu'il est pas mal du tout mon dessin :cool:

Bon voici 2 photos de piètre qualités (au niveau de la prise de vue) mais au moins on comprends exactement de quoi il s'agit :
*

En fait à la vue des photos j'vois que beaucoup de gens sont dans ce cas là, y'a qu'à regarder les membres de la team ils ressemblent tous plus ou moins à ça. (Enfin avec quelques kilos de muscles en plus :idiot:

) Donc ça doit être morphologiques

par **M@thieu** le 25/05/2011 16h27

je suis modeste, c'est pour ça que je met pas de photo :idiot:

mais plus sérieusement, pourquoi celle d'un autre, et puis t'aurais schwarzenneger j'aurais compris, mais là

Après bah t'as l'air normal, ca manque de muscle comme on dit, mais rien d'inquiétant vu d'ici, les dorsaux viendront avec le temps faut pas s'inquiéter

par **PrinceBow** le 25/05/2011 16h33

M@thieu a écrit:mais plus sérieusement, pourquoi celle d'un autre, et puis t'aurais schwarzenneger j'aurais compris, mais là

Parce que c'est le physique qui me plaît le plus esthétiquement parlant.
Enfin bref sinon je sais que j'suis pas très musclé encore (même si je suis plutôt fière de mes dorsaux, j'me suis clairement élargi, je ressemblais à une alumette avant :idiot:

)

par **M@thieu** le 25/05/2011 16h46

t'en fais pas, quand je dis ca c'est pas méchant, on passe tous par là, dans 2-3 ans quand tu reverras les photos ca te feras rire vu que t'auras repris 10 kg

par **Morphogenesis** le 25/05/2011 19h38

Je vois ce que tu veux dire, tu été taillé en V avant même d'avoir des dorsaux, c'est pareille pour moi, en faite le V est du a une cage thoracique large et aucun oblique, une taille vraiment fine. Moi cela me gênait, ça donner une impression de maigreur c'est pourquoi je bosse les obliques avec du poids et ça ce rempli petit a petit au fil du temps, tout en gardant le V grâce au dorsaux que tu travaillera bien évidemment. Voila

par **PrinceBow** le 25/05/2011 20h26

Merci beaucoup pour ta réponse Morphogenesis (tu portes bien ton pseudo pour le coup

)
Bon bah je vais continuer de taffer mes obliques alors

par **PrinceBow** le 25/05/2011 22h03

D'ailleurs les flexions latérales avec haltères sont elles suffisantes pour muscler les obliques dans leur ensemble ? (En haut comme en bas)

par **Morphogenesis** le 25/05/2011 22h09

Moi j'aime pas, je fais du crunch oblique sur swiss ball, la tu les sent bien, enfin si tu exécute bien. Au début sans m'en rendre compte, je faisais tout le boulot avec le grand rond xD

par **Joris** le 25/05/2011 22h49

C'est rien, quand tu commencera la muscu, sa passera inaperçu.

par **martino** le 26/05/2011 11h02

mec, tu es tout maigre, il faut manger!
ne te pose pas de questions, bombarde moi cette masse de gay, tu aviseras ensuite! :idiot:

par **Morphogenesis** le 26/05/2011 11h58

faut arrêter avec les : "pose pas de question et pousse", on dirais des moutons. tout commence dans la tête avant d'aller dans les petit biscoto. -_-'

par **martino** le 26/05/2011 22h01

vaut mieux que ce soit moi qui lui dise plutot que d autre membres et qui risquerait de lui chier à la gueule!
sa question est ridicule et tu le sais tout aussi bien que moi!

quand on est si maigre, on ne s occupe pas de details aussi futiles...que je sache

si je ne me trompe pas, c est meme noté dans les 10 erreurs du debutant!

par **Morphogenesis** le 27/05/2011 12h12

Bien évidemment. :lol: