agøny a écrit:D'acord je vais continuer a pousser! Sans remettre en cause vos conseils je trouve étrange que je pousse 120 au couché pour 79kg alors que certains passent à peine 80kg en ayant des pecs moins "masseux" mais plus déssiné!
Donc selon vous je dois privilégier la prise de muscle par rapport a la sèche.. j'en prend note merci
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