Je songe à faire des series de pompes ( serrées, écartées inclinées et déclinées) de plus en plus longues au fil des semaines
youcan a écrit:oubliez pas une chose bande de naze la vrai muscu se fait sans materiels et sans quoi que ce soit
Nathan Lo a écrit:youcan a écrit:oubliez pas une chose bande de naze la vrai muscu se fait sans materiels et sans quoi que ce soit
un connaisseur
Retourner vers Avis sur vos programmes d'entraînement
Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 3 invités